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Zumba Fitness19. Oktober 2026
Stein Egerta

Durch die ständige Bewegung und wechselnde Geschwindigkeiten erhöht das Dance- und Ausdauertraining die Kondition. Die Fettverbrennung wird angeregt, neue Muskeln setzen mehr Energie um und der Körper wird gestrafft. Die variantenreichen Dance-Moves schulen auch die Koordination und kräftigen alle grossen Muskelgruppen und Muskelpartien des Körpers. Viele Bewegungen, die aus der Hüfte kommen, wirken sich zudem positiv auf die Rückenmuskeln aus und fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule.

Kursbeginn

19. Oktober 2026
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

 

Dauer

10 Montagabende

 

Ort

Spoerry Fabrik, Bewegungsraum, Dorfstrasse 24, 9495 Triesen

 

Referent:in

Bernadett Marton (ZIN) Zumba-Instruktorin

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Spanisch B1, Modul 1419. Oktober 2026
Stein Egerta

Die bereits erworbenen Sprachkenntnisse werden in diesem Modul vertieft, wiederholt und trainiert. Ein gezieltes und auf die Teilnehmenden zugeschnittenes Kursprogramm ermöglicht ein erfolgreiches und unbeschwertes Verwenden der Sprache. Trainiert wird hauptsächlich das Reden und das Schreiben in alltäglichen Lebenssituationen. So wird der Umgang mit der spanischen Sprache zum Kinderspiel.

Kursbeginn

19. Oktober 2026
18:00 Uhr - 19:30 Uhr

 

Dauer

12 Montagabende

 

Ort

Freiwilliges 10. Schuljahr, Giessenstrasse 7, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Paola De Rito de Kaufmann gibt seit vielen Jahren Sprachunterricht. Spanisch ist ihre Muttersprache.

 

Kosten

CHF 370.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Finanzwissen kompakt 1.019. Oktober 2026
Stein Egerta

Überblick über die zentralen Wertpapierarten: Aktien, Obligationen, Fonds, ETFs, Geldmarkt.
Grundlagen von Rendite, Risiko und Diversifikation.
Aufbau und Bedeutung eines Vermögensausweises.
Gebühren und Währungsrisiken erkennen.
Praktische Beispiele aus realen Depots.
Austausch und Fragen aus dem Alltag.

Kursbeginn

19. Oktober 2026
18:00 Uhr - 21:15 Uhr

 

Dauer

3 Montagabende (19. Oktober, 2. + 16. November 2026)

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Dachraum, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Michael Negele, Portfoliomanager, M.A. HSG, CAIA

 

Kosten

CHF 298.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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