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Kurse

214 Kurs(e) gefunden

April 2025

Deutsch für Anfänger A15. April 2025
Stein Egerta

Sie lernen in angenehmer Atmosphäre wichtige Grundlagen der deutschen Sprache kennen. Sie üben spielerisch Redewendungen des Alltags, mündlich und schriftlich.

Kursbeginn

5. April 2025
10:15 Uhr - 11:45 Uhr

 

Dauer

8 Samstagvormittage

 

Ort

ASD, Sitzungszimmer, Postplatz 2, 9494 Schaan

 

Referent:in

Liselotte Berger ist ausgebildete Kursleiterin für Erwachsene. Sie unterrichtet seit vielen Jahren Deutsch als Zweitsprache.

 

Kosten

CHF 225.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Deutsch für leicht Fortgeschrittene A2 Modul 25. April 2025
Stein Egerta

In angenehmer Atmosphäre werden die Teilnehmenden mit weiteren wichtigen Grundlagen der deutschen Sprache vertraut. Sie vertiefen diese, indem sie Redewendungen des Alltags mündlich und schriftlich anwenden und üben.

Kursbeginn

5. April 2025
08:30 Uhr - 10:00 Uhr

 

Dauer

8 Samstagvormittage

 

Ort

ASD, Sitzungszimmer, Postplatz 2, 9494 Schaan

 

Referent:in

Liselotte Berger ist ausgebildete Kursleiterin für Erwachsene. Sie unterrichtet seit vielen Jahren Deutsch als Zweitsprache.

 

Kosten

CHF 225.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Schminkkurs5. April 2025
Stein Egerta

Sie schminken sich kaum oder immer gleich? Hier lernen Sie, welche Farbtöne am besten zu Ihrem Typ passen und die richtige Anwendung der verschiedenen Make-up-Produkte. Unter professioneller Anleitung machen Sie ein typgerechtes, dezentes Tages- und Abend-Make-up.

Kursbeginn

5. April 2025
13:30 Uhr - 16:30 Uhr

 

Ort

Lotta Style, Wingerta 16, 9496 Balzers

 

Referent:in

Carlotta Wössner-Wanger ist Farb- und Stylingberaterin.

 

Kosten

CHF 68.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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CZV Grundausbildung7. April 2025
kurse.li

Chauffeurenkurse

Voraussetzung
Um gewerblich mit schweren Motorwagen (ab 3.5t) oder Gesellschaftswagen mit mehr als 8+1 Sitzplätzen zu fahren, muss man in Besitz eines gültigen CZV Ausweises sein. Für diese Prüfung bieten wir Ihnen unsere Grundausbildung an, damit Sie sich eine stabile Basis für Ihre berufliche Zukunft schaffen können.



Inhalte des Kurses
Da wir logistisch ausgezeichnet aufgestellt sind, können wir Ihnen das nötige Know-How, einfach, gut verständlich und praxisnah vermitteln. Wir legen Wert darauf, dass Sie die praktischen Arbeiten selbst an unseren Fahrzeugen unter Anleitung durchführen können. (z.B. Schneeketten montieren) Dank diesen Vorteilen, sind Sie bestens auf die praktische, die mündliche(n) und schriftliche CZV Prüfung(en) vorbereitet.

Die Grundausbildung umfasst den gesamten Prüfungsstoff mit gut verständlichen Unterlagen. Während unseren Öffnungszeiten haben Sie die Möglichkeit, sich mit Übungsprüfungsfragebogen auf die Prüfung vorzubereiten.



Referenten
Fachkundige CZV Instruktoren



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

7. April 2025
Uhr Uhr

 

Ort

Transportschule AG, Hofstrasse 87, 8620 Wetzikon

 

Referent:in

Fachkundige CZV Instruktoren

 

Kosten

CHF 1950.00 inklusive Begrüssungskaffee und Pausengipfeli.

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Einführung in den 3D-Druck7. April 2025
Stein Egerta

Noch vor wenigen Jahren kam die 3D-Druck-Technik aus Kostengründen vor allem im professionellen Bereich zum Einsatz. Dank des raschen technologischen Fortschritts werden die Geräte und das Verbrauchsmaterial kontinuierlich preiswerter, wodurch der 3D-Druck je länger desto mehr auch für private Anwender interessant wird.
- Übersicht über die wichtigsten 3D-Druck-Techniken
- Tipps zur Konstruktion von Objekten, die sich erfolgreich drucken lassen
- Anwendung des Slicing-Programms CURA
- Bedienung des Ultimaker Original+ sowie des Ultimaker 3

Kursbeginn

7. April 2025
18:30 Uhr - 21:30 Uhr

 

Ort

GZ Resch, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Samuel Kranz ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Ostschweizer Fachhochschule (OST) in Buchs. Seit Anfang 2013 beschäftigt er sich mit 3D-Druckern und betreut das FabLab Liechtenstein.

 

Kosten

CHF 89.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Shabby Chic - Altes erstrahlt im neuen Glanz7. April 2025
Gemeinschaftszentrum Resch

Ob liebgewonnene Kleinmöbel, die nicht mehr zur Einrichtung passen wollen, Erbstücke oder Möbelstücke aus dem Brockenhaus, alle werden unter fachkundiger Anleitung individuell und geschmackvoll umgestaltet.

Kursbeginn

7. April 2025
14.00 bis 21.00 Uhr

 

Dauer

Montag, 7. April 2025, 14.00 bis 21.00 Uhr mit einer Pause von 30 Minuten

 

Ort

Gemeinschaftszentrum Resch, Schaan

 

Referent:in

Margrith Lenz

 

Kosten

CHF 138.00 plus CHF 60.00 Materialkosten

 

Veranstalter:in

Gemeinschaftszentrum Resch

 

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Vom Spiegelei via Alzheimer zum Anfang des Lebens7. April 2025
Senioren-Kolleg Liechtenstein

Proteine verklumpen beim Braten eines Eis und darum wird das Eiweiss weiss. Diese Verklumpungen werden Amyloide genannt und sie finden sich auch in Parkinson- und Alzheimer-Erkrankungen. Wir studieren diese Amyloide mit atomarer Auflösung, um unter anderem zu verstehen, wie diese wachsen können. Dabei haben wir festgestellt, dass solche Amyloide am Anfang des Lebens auf der Erde eine wichtige Rolle gespielt haben könnten.

Kursbeginn

7. April 2025
14:20 bis 15:50

 

Ort

Saal Zuschg, Schaanwald

 

Referent:in

Prof. Dr. Roland Riek

 

Kosten

CHF 10.00 oder Hörerabo

 

Veranstalter:in

Senioren-Kolleg Liechtenstein

Gedächtnistricks "Künstler und ihre Kunstwerke"8. April 2025
Stein Egerta

In der Seminarreihe "Gedächtnistricks aus der Merkzeugkiste" entfalten Sie auf unterhaltsame Weise Ihr Gedächtnis-Potenzial mit zahlreichen Tricks aus der Merkzeugkiste. Erfolgserlebnisse garantiert! Praxisorientiert werden die Teilnehmenden in die Thematik "Gemälde wiedererkennen" eingeführt und alle Techniken gleich geübt. Dadurch profitieren sie optimal für Ihren beruflichen und privaten Alltag und bleiben geistig fit bis ins hohe Alter. Die Kapazität und Effizienz des Gedächtnisses sind grösser, als Sie glauben.
- Technik zur Wiedererkennung von Gemälden
- Technik zum Merken der (Künstler-)Namen
- Praxisanwendung in der eingerichteten Mini-Kunstgalerie mit 50 Gemälden
- Adaption des Gelernten für das Merken von Namen und Gesichter

Keinerlei Vorkenntnisse oder Kunstaffinität erforderlich

Kursbeginn

8. April 2025
18:30 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Zuschg, Raum "Bahnhof", Vorarlbergerstrasse 113, 9486 Schaanwald

 

Referent:in

Dipl. Ing. FH Robin Egloff, MSc. Mentalcoaching

 

Kosten

CHF 48.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Grundkurs Bike-Werkstatt8. April 2025
Stein Egerta

Fahrradfahren macht Spass! Das Vergnügen ist umso grösser, wenn das Bike gut gepflegt ist. Mit richtig gepumpten Reifen und gepflegter Mechanik kommt man müheloser voran.
- Fahrradpflege allgemein
- Vorder- und Hinterrad aus- und einbauen
- Schlauch und/oder Reifen wechseln
- Gerissene Kette reparieren
- Bremsbeläge wechseln
- Bremsgeräusche eliminieren

Kursbeginn

8. April 2025
18:30 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

GZ Resch, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Gary Metz, erfahrener Fahrradmechaniker in einem hiesigen Fachgeschäft; ausgebildeter und staatlich anerkannter “Swiss Cycling Guide” sowie schweizerischer “J+S Radsportleiter”

 

Kosten

CHF 48.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Grundkurs Bike-Werkstatt8. April 2025
Gemeinschaftszentrum Resch

Die Teilnehmenden lernen, wie sich kleine Defekte zu Hause oder unterwegs schnell und einfach beheben lassen und wie man die gängigsten Verschleissteile selber auswechseln kann.

Kursbeginn

8. April 2025
18.30 bis 21.00 Uhr

 

Dauer

1 Dienstagabend

 

Ort

Gemeinschaftszentrum Resch

 

Referent:in

Gary Metz

 

Kosten

CHF 48.00

 

Veranstalter:in

Gemeinschaftszentrum Resch

 

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Italienisch für leicht Fortgeschrittene A2 Modul 38. April 2025
Stein Egerta

In lockerer Atmosphäre werden die vier Bausteine der Sprache (Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben) auf abwechslungsreiche Art und Weise geübt und vertieft.

Kursbeginn

8. April 2025
17:45 Uhr - 19:00 Uhr

 

Dauer

10 Dienstagabende

 

Ort

SZ Unterland, Fronagass 16, 9492 Eschen

 

Referent:in

Tamara Mattle ist dipl. Sprachlehrerin FH in Italienisch und Deutsch und unterrichtet seit vielen Jahren in der Erwachsenenbildung.

 

Kosten

CHF 355.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Nie mehr langweilige Flipcharts8. April 2025
Stein Egerta

- Einfache Hilfsmittel für beeindruckende Flipcharts kennenlernen
- Auf praktische Art und Weise Symbole und Figuren zeichnen
- Flipcharts klar und anschaulich gestalten

Kursbeginn

8. April 2025
18:00 Uhr - 21:30 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Salon mit Parkzimmer, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Patrick Nyffenegger, Flipchart-Coach, Projekt- und Seminarleiter

 

Kosten

CHF 190.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Wildkräuterspaziergang um Balzers8. April 2025
Stein Egerta

Unsere Vorfahren nutzten die vor Kraft strotzenden Frühjahrskräuter, um den Winterblues abzustreifen, den Stoffwechsel anzuregen und das Immunsystem zu stärken. Nebst dem gesundheitlichen Wert der Kräuter laden sie uns mit ihren unterschiedlichen Geschmäckern dazu ein, kulinarisch auf Entdeckungsreise zu gehen. Um in den Genuss der feinen Frühjahrsgewächse zu kommen und um kreative Kochideen mit den Kräutern kennenzulernen, schliessen wir den Spaziergang mit einem Kräuter-Apéro ab.

Kursbeginn

8. April 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Alter Pfarrhof, Egerta 11, 9496 Balzers

 

Referent:in

Marina Rutishauser, Dipl. Heilpflanzen Therapeutin

 

Kosten

CHF 56.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Erstmalig Führungskraft9. April 2025
Stein Egerta

Die Teilnehmenden lernen mittels fundierter Techniken, praxisnaher Methoden und interaktiver Übungen folgende zentrale Kernpunkte kennen:

- Aufgaben und Anforderungen an eine moderne Führungskraft
- Den Rollenwechsel souverän meistern
- Den eigenen Führungsstil bestimmen und situativ anwenden
- Führungsinstrumente gezielt einsetzen (Mitarbeitergespräch, Zielvereinbarung, Performance Management, Feedback & Coaching)
- Konfliktmanagement

Kursbeginn

9. April 2025
08:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Salon mit Parkzimmer, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Salome Bosch, M.A. in Human Resources Management, Coaching-Ausbildung mit EASC Zertifizierung (European Association for Coaching & Supervision), Performance Coachin (GROW Modell), langjährige internationale Berufserfahrung bei weltweit führenden Firmen als Personalmanagerin.

 

Kosten

CHF 580.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Pilates und Faszien-Training9. April 2025
Haus Gutenberg

Das Pilates und Faszien-Training führt durch gezielte Kräftigung und Mobilisation zu mehr Wohlbefinden und Energie.

In diesem Kurs werden die kräftigenden Übungen der Pilates-Methode mit den dynamischen Bewegungen aus dem Faszientraining verknüpft. Diese Bewegungsabfolgen verbessern die Geschmeidigkeit und Gleitfähigkeit der Faszien und wirken auch Schmerzen entgegen. Die Tiefenmuskulatur wird intensiv gekräftigt, während die Beweglichkeit des ganzen Körpers gezielt gefördert wird. Das macht nicht nur Spass sondern ist auch sehr wohltuend und wirkungsvoll.
Alle Übungen können bei Bewegungseinschränkungen individuell angepasst werden.

Der Kurs findet 6x statt: 9.4./16.4./30.4./7.5./14.5./4.6. - jeweils von 8:30-9:45 Uhr

Kursbeginn

9. April 2025
08:30 Uhr - 09:45 Uhr

 

Ort

Haus Gutenberg, Balzers

 

Referent:in

Tanja Renner, Pilates Expert Trainerin und Körpertherapeutin

 

Kosten

CHF 180

 

Veranstalter:in

Haus Gutenberg

 

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Workshop Lohnabrechnungen I - leicht verständlich (Basiswissen)9. April 2025
kurse.li

FL-Recht

Ziel der Ausbildung


Sie erhalten den optimalen Einstieg in die Lohnabrechnungen und lernen an diesem Tag, wie Gehälter richtig abgerechnet werden. Detaillierte Fälle aus der Praxis werden Ihnen erläutert und Sie erhalten viele praktische Beispiele von Lohnabrechnungen und Lohnausweise für Ihren Alltag.


Inhalte des Kurses


• Anstellung und Meldungen
• Versicherte Personen und Sozialversicherungsbeiträge
• Einfache Lohnfortzahlungsfälle
• Einfache Berechnungen (pro rata, Ferien, 13. Monatslohn, Stundenlohn,etc.)
• Unterjährige Beschäftigung
• Einfache Lohnberechnungen
• Lohnausweise


Referenten
Büchel Ralph, Caveris AG



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

9. April 2025
Uhr Uhr

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Referent:in

Büchel Ralph, Caveris AG

 

Kosten

CHF 370.00

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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CZV verkürzter Zusatz - Personentransport10. April 2025
kurse.li

Chauffeurenkurse

Inhalte des Kurses
Da wir logistisch ausgezeichnet aufgestellt sind, können wir Ihnen das nötige Know-How, einfach, gut verständlich und praxisnah vermitteln. Wir legen Wert darauf, dass Sie die praktischen Arbeiten selbst an unseren Fahrzeugen unter Anleitung durchführen können. (z.B. Reiseleiter-Informationen oder Inbetriebnahme) Dank diesen Vorteilen, sind Sie bestens auf die verkürzte CZV Prüfung vorbereitet.

Die Ausbildung umfasst den gesamten Prüfungsstoff mit gut verständlichen Unterlagen.



Referenten
Fachkundige CZV Instruktoren



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

10. April 2025
Uhr Uhr

 

Dauer

1 Tag

 

Referent:in

Fachkundige CZV Instruktoren

 

Kosten

CHF 500.00 inklusive Begrüssungskaffee und Pausengipfeli.

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Erste Hilfe im Sport10. April 2025
Stein Egerta

- Erste Hilfe Koffer vor Ort kontrollieren (vorgängig)
- Sich handeln trauen
- Unfallstelle absichern
- Verletzung bei Athleten versorgen
- Hilfe holen

Kursbeginn

10. April 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Zollstrasse 56, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Mirco Beck ist diplomierter Rettungssanitäter HF und arbeitet beim Liechtensteinischen Roten Kreuz als Leiter Kurswesen.

 

Kosten

CHF 40.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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IKIGAI - Der Sinn des Lebens10. April 2025
Stein Egerta

- Erstellen eines Visionboards
- Leidenschaften, Stärken und Ressourcen
- Wertebild und Lebenssinn
- Ihre Big 5 for Life
- Schritte zu einem erfüllten Leben

Kursbeginn

10. April 2025
08:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Maria Stepanek ist systemischer Coach und Trainerin. Als Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und mentale Stärke begleitet sie Führungskräfte, SportlerInnen und Unternehmen.

 

Kosten

CHF 580.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Für Männer: Kitchen Basics, Kitchen Skills11. April 2025
Stein Egerta

Das richtige Vorbereiten und das generelle Handling sind in der Küche von grosser Bedeutung. Welche Fehler können vermieden werden? Oft sind es die kleinen Kniffe, die das Rezept gelingen lassen. Diese Fragen und noch mehr beantwortet der Profi an diesem Abend. Von Blanchieren über Schneidetechnik bis hin zu saftig Gegartem nimmt er die wichtigsten Kochtechniken unter die Lupe und erklärt Schritt für Schritt, wie es richtig geht. Mit vielen hilfreichen Tipps und natürlich leckeren zubereiteten Rezepten, die gemeinsam verkostet werden.

Kursbeginn

11. April 2025
18:00 Uhr - 22:00 Uhr

 

Ort

PS, Schulküche, Landstrasse 309, 9495 Triesen

 

Referent:in

Werner Vögel ist Küchenchef und Haubenkoch und leitet seit vielen Jahren Kochkurse in der Erwachsenenbildung.

 

Kosten

CHF 97.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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One Pot Gerichte, nachhaltig, regional, neu interpretiert11. April 2025
Stein Egerta

One Pot Gerichte sind einfach zubereitet und schmecken einfach gut. Darüber hinaus eignen sie sich ausgezeichnet, um Foodwaste zu vermeiden oder beispielsweise zur Arbeit mitgenommen zu werden. Man kennt das gemeinsame Kochen verschiedener Zutaten und die Kombination von Fleisch und Gemüse in einem Topf seit langer Zeit. Hier werden Klassiker neu interpretiert, modern und zeitgerecht zubereitet. Wir kochen mit Zutaten aus der Region wie Hülsenfrüchte, Gemüse, Getreideprodukte sowie mit und ohne Fleisch oder Fisch moderne, saisonale Köstlichkeiten. Verschiedene Pastagerichte dürfen natürlich auch nicht fehlen. Die gekochten Gerichte werden anschliessend in gemütlicher Runde zusammen genossen.

Kursbeginn

11. April 2025
19:00 Uhr - 22:30 Uhr

 

Ort

Gemeindehaus, Saalküche, Haldenstrasse 93, 9487 Gamprin

 

Referent:in

Klaus Reiter ist eidg. Dipl. Küchenchef.

 

Kosten

CHF 65.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Positive Psychologie Modul 311. April 2025
Stein Egerta

Stressige Situationen kennt jeder Mensch. Damit diese nicht Überhand gewinnen und negative Folgen mit sich bringen, ist es gut zu wissen, wie sie besser, schneller und leichter überwunden werden können. Ein wichtiger Part in stressigen, belastenden Situationen nimmt das Mindset sein: Wie bewerte ich eine Situation, welche Annahme habe ich über mich selbst (Glaubenssätze). Diese sollen konstruktiv und angemessen sein. Die Teilnehmenden erfahren in Theorie und Praxis, wie das geht.
- Resilienz, stark sein in schweren Zeiten
- Ein positives Mindset entwickeln und hinderliche mentale Selbstannahmen ändern
- Mentale Umstrukturierung anwenden
- Methoden, wie Herausforderungen gut gelöst werden können
- Humor und Wohlbefinden

Kursbeginn

11. April 2025
13:00 Uhr - 17:00 Uhr

 

Dauer

2 Freitag, 11. April 2025, 13.00 bis 17.30 Uhr sowie Samstag, 12. April 2025, 8.30 bis 17.00 Uhr

 

Ort

Teilnahme von Zuhause oder vom Büro, ,

 

Referent:in

Mag. Elisabeth Walcher, Coach und Ausbilderin für Positive Psychologie, Trainerin für Kommunikation und Persönlichkeitsbildung, Buchautorin, lebt in Salzburg.

 

Kosten

2.100,00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Blumen und Blüten in Acryl und Mischtechniken12. April 2025
Stein Egerta

Zuerst werden die Hintergründe gestaltet. Darauf zeichnen oder malen die Teilnehmenden ihre Lieblingsblüten: leicht und duftig oder expressiv und kraftvoll, ob Cosmea, Dahlien, Mohn, Sonnenblumen oder Löwenzahn, ganz nach den eigenen Vorstellungen. Professionelle Unterstützung und Beratung hilft dabei, die wunderschönen Blumen unserer Gärten und Felder auf die Leinwände zu bringen.

Kursbeginn

12. April 2025
09:00 Uhr - 15:30 Uhr

 

Ort

Atelier/Feld 14, Feld 14, 9488 Schellenberg

 

Referent:in

Marion Koch, Künstlerin, gibt ihre Leidenschaft zum Malen gerne in Kursen weiter.

 

Kosten

CHF 135.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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CZV Eco - Training für Berufsfahrer/in12. April 2025
kurse.li

Chauffeurenkurse

Ziel der Ausbildung
Teilnehmer/in kennt:

- Die Vorteile eines Eco-Fahrstils
- Die Massnahmen, die den Kraftstoffverbrauch senken
- Die Leistungsbereiche des Drehzahlmessers
- Die gebräuchlichsten Getriebearten und deren Grundsätze für wirtschaftliches Fahren
- Den Einsatz von Geschwindigkeitsregelanlagen
- Das System der Abgasnachbehandlung

Inhalte des Kurses


- Bedienung von Verbrauchsmessgeräten - Bordcomputer
- Kinematische Kette
- Fahren nach Drehzahlmesser
- Vorausschauendes Fahren
- Fahrzeug-Check vor Fahrt
- Treibstoff sparen durch Eco-Fahren

Zielgruppe
LKW und Busfahrer/innen der Kat. C bzw. Chauffeure von LKW`s

Referenten


Andy Schwendener

Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

12. April 2025
Uhr Uhr

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung im Fürstentum Liechtenstein, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Kosten

CHF 280.00 inkl Mittagessen

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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CZV Kombinationskurs: Ladungssicherung und Digitaler Tachograf, Sozialvorschriften ARV-1 (Schweiz), ARV (Liechtenstein), in der EU und im EWR12. April 2025
kurse.li

Chauffeurenkurse

Ziel der Ausbildung


- Die Teilnehmer transportieren Güter unter Berücksichtigung der Ladungssicherung und der rechtlichen Bestimmungen
- Die Teilnehmer wenden verschiedene wichtige Methoden und Techniken der Ladungssicherung in der Praxis an
- Die Teilnehmer kennen die Sicherheitsvorschriften und die richtige Benutzung des Fahrzeuges

- Die Teilnehmer sind nach dem Kurs fähig, die Sozialvorschriften über Arbeits-, Einsatz-, Lenk- und Ruhezeiten im nationalen und internationalen Strassenverkehr in der Praxis sicher anzuwenden.
- Die Teilnehmer kennen die unterschiedlichen Sozialvorschriften in der EU und im WER im Güter- und Personenverkehr bzw. gem. ARV im Fürstentum Liechtenstein und gem. ARV-1 in der Schweiz in Sachen- und Personenverkehr
- Die Teilnehmer sind mit der Handhabung der Kontrollgeräte (Fahrtenschreiber), insbesondere mit der Digitaltachograf-Smart-Technologie vertraut und wenden diese sicher an.



Inhalte des Kurses
- Grundsätze der Lasungssicherung
- Ladungssicherung mit praktischen Übungen
- Verantwortung der Fahrer/innen
- Sozialrechtliche Rahmenbedingungen und Vorschriften
- Besonderheiten der Sozialvorschriften
- Fahrtschreiber (Kontrollgeräte)

Referenten
Amann Gerhard, Gefahrgut- und Unternehmensberater ADR, RID, IMDG/IMO, IATA DGR



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

12. April 2025
Uhr Uhr

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Referent:in

Amann Gerhard, Gefahrgut- und Unternehmensberater ADR, RID, IMDG/IMO, IATA DGR

 

Kosten

CHF 240.00 inkl. Mittagessen

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Kaufen und Verkaufen übers Internet mit Ricardo12. April 2025
Stein Egerta

Falls Sie gelegentlich private Dachboden-Funde oder Flohmarktwaren auf einer Online-Plattform verkaufen möchten, sind Sie hier genau richtig. Folgende Themen werden behandelt:
- Registrieren und Einrichten eines Benutzerkontos
- Kaufen: Suchstrategien, Bieten, Zeitmanagement
- Verkaufen: Anbieten von Waren zum Verkauf, Produktfotos, Preisfindung
- Bezahlen und Kassieren: Bezahlsysteme, PayPal, Karten, Sicherheitsaspekte
- Versand: Arten und Fristen
- Datenschutz und Reklamation

Kursbeginn

12. April 2025
09:30 Uhr - 12:00 Uhr

 

Ort

Computerschule Doppelklick, Landstr. 58, Schaan

 

Referent:in

Claudio Jäger ist diplomierter PC- und Macintosh-Spezialist mit langjähriger Erfahrung in der Erwachsenenbildung.

 

Kosten

CHF 125.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Das liechtensteinische Justizwesen: die Gerichte und ihre Funktionen14. April 2025
Senioren-Kolleg Liechtenstein

Die Staatsgewalt ist in Liechtenstein im Fürsten und Volke verankert (Art. 2 Landesverfassung). Zur Ausübung der ihnen zukommenden Staatsgewalt bedienen sie sich Fürst und Volk im Sinne der klassischen dreigliedrigen Gewaltenteilung bei der Gesetzgebung des Landtages (Legislative), beim Gesetzesvollzug sowie der Verwaltung des Landes der Regierung (Exekutive) und bei der Rechtsprechung der Gerichte (Judikative).

Während die meisten Einwohnerinnen und Einwohner ein Verständnis von den Institutionen „Landtag“ und „Regierung“ haben, ist die Judikative als dritte Staatsgewalt oftmals eine unbekannte Grösse. Ins Bewusstsein einer breiteren Öffentlichkeit gelangt die Tätigkeit der Gerichte vor allem aufgrund der medialen Berichterstattung über Strafverfahren. Allerdings umfasst die Tätigkeit der Strafgerichte lediglich einen von vielen Aspekten der Gerichtsbarkeit.

Kursbeginn

14. April 2025
14:20 bis 15:50

 

Ort

Saal Zuschg, Schaanwald

 

Referent:in

Lic. iur. Uwe Oehri, Mauren

 

Kosten

CHF 10.00 oder Hörerabo

 

Veranstalter:in

Senioren-Kolleg Liechtenstein

Grundkurs Bike-Werkstatt15. April 2025
Stein Egerta

Fahrradfahren macht Spass! Das Vergnügen ist umso grösser, wenn das Bike gut gepflegt ist. Mit richtig gepumpten Reifen und gepflegter Mechanik kommt man müheloser voran.
- Fahrradpflege allgemein
- Vorder- und Hinterrad aus- und einbauen
- Schlauch und/oder Reifen wechseln
- Gerissene Kette reparieren
- Bremsbeläge wechseln
- Bremsgeräusche eliminieren

Kursbeginn

15. April 2025
18:30 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

GZ Resch, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Gary Metz, erfahrener Fahrradmechaniker in einem hiesigen Fachgeschäft; ausgebildeter und staatlich anerkannter “Swiss Cycling Guide” sowie schweizerischer “J+S Radsportleiter”

 

Kosten

CHF 48.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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IMPULS ONLINE: Psychische Belastung bei Kindern und Jugendlichen im Sport15. April 2025
Stein Egerta

- Ursachen von Druck
- Erklärungen aus der Medizin, Gehirnforschung, Sportpsychologie usw.
- Tools und Strategien aus dem Leistungssport
- Fallbeispiele und Storytelling

Kursbeginn

15. April 2025
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

 

Ort

Online

 

Referent:in

Tina E.L. Dyck, Trainerin A+ Leistungssport, Mentaltrainerin MD, Mitglied Medical Team Swiss Olympic und Liechtenstein Olympic, Chief Education Officer HC Davos

 

Kosten

CHF 0.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Kinokultur: "Solaris" von Andrei Tarkowski, UdSSR 197215. April 2025
Stein Egerta

Der Psychologe Kris Kelvin reist zur Raumstation, die über dem Planeten Solaris schwebt, den die dort stationierten Wissenschaftler untersuchen sollen. Die Forschungsstation befindet sich in einem chaotischen Zustand und Kelvin trifft dort auf die beiden völlig irritiert wirkenden Wissenschaftler Snaut und Sartorius. Gibarjan, der dritte Wissenschaftler, hat sich offenbar umgebracht. Plötzlich erscheint auf der Raumstation eine junge Frau, die bis aufs Haar Kelvins toter Frau Hari gleicht, für deren Selbstmord er sich verantwortlich fühlt. Bald erfährt Kelvin, dass alle Forscher auf der Station mit ihren menschgewordenen, schmerzhaften Erinnerungen konfrontiert sind.
"Solaris" bildet als Exot aus dem sowjetischen Filmschaffen einen markanten Kontrapunkt zu den US-amerikanischen Science-Fiction-Filmen, denen diese Reihe gewidmet ist.

Kursbeginn

15. April 2025
18:15 Uhr - 20:30 Uhr

 

Ort

Skino Schaan, Poststrasse 27, 9494 Schaan

 

Referent:in

Sebastian Frommelt ist Autor und Regisseur für Film und Bühne sowie Studienleiter in der Erwachsenenbildung.

 

Kosten

CHF 20.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Schnupperkurs: Schiessen mit Kleinkalibergewehr22. April 2025
Stein Egerta

Der Verein Sportschützen Vaduz SSV lädt Sie ein, unter fachkundiger Anleitung durch erfahrene Schiesssportler an einem Schiesstraining mit einem Kleinkalibergewehr teilzunehmen. Das Schiessen mit einem nahezu rückstossfreien KK-Gewehr ist für Frauen und Männer ab 14 Jahren bis ins hohe Alter geeignet. Ideal für Einsteiger. Voraussetzung ist lediglich das Interesse am Schiesssport. Nutzen Sie die Gelegenheit, durch Ruhe, Konzentration und Technik einen Volltreffer zu landen: Erklärung der Ausrüstung, Technik, Taktik, Wettkampfschiessen.

Kursbeginn

22. April 2025
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

 

Ort

Schiessstand Rheinau, Rheindamm, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Gustav Kaufmann (Präsident) und Stephan Hoop (Sportlicher Leiter) der Sportschützen Vaduz SSV

 

Kosten

CHF 35.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Matinee: Johannes Merlini CPPS27. April 2025
Kloster St. Elisabeth

Johannes Merlini ist hierzulande wohl ein unbekannter Mann. Er ist ein Missionar vom Kostbaren Blut und bei der Gründung der Gemeinschaft durch den Hl. Kaspar del Bufalo von entscheidender Bedeutung. Wer war Johannes Merlini? Er wird gerne als der Heilige von nebenan bezeichnet. Das gewöhnliche Leben hat er auf aussergewöhnliche Weise gelebt. Johannes Merlini hat Maria De Mattias, die Gründerin der Gemeinschaft der Anbeterinnen des Blutes Christi, 40 Jahre lang weise begleitet. Am 12. Januar wurde er in der Lateranbasilika in Rom seliggesprochen.

Kursbeginn

27. April 2025
09.30 Uhr bis 10.45 Uhr

 

Dauer

1 Vormittag

 

Ort

Kloster St. Elisabeth, Haus Maria De Mattias

 

Referent:in

P. Ferdinand Zech, CPPS, Provinzial der deutschen Provinz

 

Kosten

freier Eintritt

 

Veranstalter:in

Kloster St. Elisabeth

 

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Männerrunde, das andere Training28. April 2025
Stein Egerta

In dieser Runde trainieren wir den ganzen Körper - einmal anders als die Herren es vom sportlichen Alltag gewohnt sind.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeltraining
- Muskeldehnung

Kursbeginn

28. April 2025
16:45 Uhr - 17:30 Uhr

 

Dauer

9 Montagabende

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 162.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Männerrunde, das andere Training28. April 2025
Stein Egerta

In dieser Runde trainieren wir den ganzen Körper - einmal anders als die Herren es vom sportlichen Alltag gewohnt sind.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeltraining
- Muskeldehnung

Kursbeginn

28. April 2025
19:00 Uhr - 19:45 Uhr

 

Dauer

9 Montagabende

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 162.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Prüfungsvorbereitung Deutsch A228. April 2025
Stein Egerta

Im Vorbereitungskurs werden die Teilnehmenden mit dem ÖSD-Testformat vertraut gemacht. Neben dem Schreiben eines Probetests werden Tipps für das schnelle Erfassen von Lesetexten gegeben und Strategien zur Beantwortung der Prüfungsfragen erläutert. Die Aufgabestellungen der mündlichen Prüfung werden trainiert.

Kursbeginn

28. April 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Dauer

2 Nachmittage

 

Ort

Altes Pfarrhaus, EG Raum 2, St. Florinsgasse 7, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Die Germanistin Andrea Borer ist Erwachsenenbildnerin und Suggestopädie-Trainerin mit dem Schwerpunkt Deutsch als Fremdsprache.

 

Kosten

CHF 158.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Rückenfit: Zur Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskeln28. April 2025
Stein Egerta

Vom Bauch über den Rücken, die Beine, Schultern, Arme und wieder zurück zum Rumpf. Absolut intensives, jedoch rückenschonendes Ganzkörpertraining für Frau und Mann. Eine Stunde wird sowohl mit wie auch ohne Hilfsmittel trainiert und sich ausgepowert.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeltraining und Muskeldehnung

Kursbeginn

28. April 2025
17:45 Uhr - 18:45 Uhr

 

Dauer

9 Montagabende

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 160.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Gesunde Gelenke, schmerzfreies Bewegen29. April 2025
Stein Egerta

Der ganze Körper wird auf effektivste und gleichzeitig schonende Weise trainiert und geschmeidig gemacht. Bewegungseinschränkungen werden reduziert, Beweglichkeit verbessert und optimiert, Schmerz gelindert und neuen Einschränkungen vorgebeugt.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeln trainieren, entspannen und ausstreifen
- Dehnen und Regenerieren

Kursbeginn

29. April 2025
16:15 Uhr - 17:15 Uhr

 

Dauer

9 Dienstagnachmittage

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 180.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Kinder-Kochkurs29. April 2025
Stein Egerta

Selber kochen ist für Kinder ein tolles Erlebnis, das ihnen spielerisch das Bewusstsein für gesunde Lebensmittel näherbringt. Kinder sind neugierig und leicht zu begeistern. Sie erfahren vieles, was wichtig ist bei den verschiedenen Lebensmitteln, z. B. welche Lebensmittel geben Energie, was macht müde? Leckere, einfache Gerichte werden zusammen zubereitet. Und das alles mit viel Spass. So lernen sie früh, dass Selbstgemachtes besser als Fastfood schmeckt. Für Kinder ab 8 Jahren.

Kursbeginn

29. April 2025
10:00 Uhr - 13:00 Uhr

 

Ort

GZ Resch, Küche, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Eliane Vogt, Dipl. Ernährungsberaterin, Dipl. Wellness- und Fitnesstrainerin, eigene Praxis für Ernährungsberatung

 

Kosten

CHF 0.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Pilates am Dienstagabend29. April 2025
Stein Egerta

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie des Zwerchfells und des Beckenbodens.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Bewusstes Atmen
- Muskeltraining und Muskelentspannung
- Dehnen und Regenerieren

Kursbeginn

29. April 2025
17:30 Uhr - 18:30 Uhr

 

Dauer

10 Dienstagabende

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Pilates am Dienstagmorgen29. April 2025
Stein Egerta

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie des Zwerchfells und des Beckenbodens.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Bewusstes Atmen
- Muskeltraining und Muskelentspannung
- Dehnen und Regenerieren

Kursbeginn

29. April 2025
08:15 Uhr - 09:15 Uhr

 

Dauer

10 Dienstagvormittage

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Prüfungsvorbereitung Deutsch B229. April 2025
Stein Egerta

In diesem Vorbereitungskurs werden die Teilnehmenden mit dem ÖSD-Testformat vertraut gemacht. Neben dem Schreiben eines Probetests werden Tipps für das schnelle Erfassen von Lesetexten gegeben und Strategien zur Beantwortung der Prüfungsfragen erläutert. Die Aufgabenstellungen der mündlichen Prüfung werden trainiert.

Kursbeginn

29. April 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Dauer

2 Nachmittage

 

Ort

Altes Pfarrhaus, EG Raum 2, St. Florinsgasse 7, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Die Germanistin Andrea Borer ist Erwachsenenbildnerin und Suggestopädie-Trainerin mit dem Schwerpunkt Deutsch als Fremdsprache.

 

Kosten

CHF 158.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Schnupperkurs: Schiessen mit Kleinkalibergewehr29. April 2025
Stein Egerta

Der Verein Sportschützen Vaduz SSV lädt Sie ein, unter fachkundiger Anleitung durch erfahrene Schiesssportler an einem Schiesstraining mit einem Kleinkalibergewehr teilzunehmen. Das Schiessen mit einem nahezu rückstossfreien KK-Gewehr ist für Frauen und Männer ab 14 Jahren bis ins hohe Alter geeignet. Ideal für Einsteiger. Voraussetzung ist lediglich das Interesse am Schiesssport. Nutzen Sie die Gelegenheit, durch Ruhe, Konzentration und Technik einen Volltreffer zu landen: Erklärung der Ausrüstung, Technik, Taktik, Wettkampfschiessen.

Kursbeginn

29. April 2025
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

 

Ort

Schiessstand Rheinau, Rheindamm, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Gustav Kaufmann (Präsident) und Stephan Hoop (Sportlicher Leiter) der Sportschützen Vaduz SSV

 

Kosten

CHF 35.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Stretch & Relax: Aktive Erholung am Abend29. April 2025
Stein Egerta

Unsere Faszien schaffen die Balance von Stabilität und Geschmeidigkeit und sorgen für die Gleitfähigkeit der Muskeln. Sie können regelrecht verkleben, wodurch auch der benachbarte Muskel verhärtet und Schmerz entsteht. Faszien lassen sich gut durch dynamische Dehnübungen lösen. Ruhige Bewegungsabläufe aus Pilates und Yoga in Kombination mit der Atmung helfen ebenso die Faszien geschmeidig zu halten. Dazu kommt das druckvolle Ausstreifen (mit der Rolle oder dem Daumen), um eine langfristige Verbesserung der Faszienstruktur zu erreichen.

Kursbeginn

29. April 2025
18:45 Uhr - 19:45 Uhr

 

Dauer

10 Dienstagabende

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Stretch & Relax: Aktive Erholung am Mittag29. April 2025
Stein Egerta

Unsere Faszien schaffen die Balance von Stabilität und Geschmeidigkeit und sorgen für die Gleitfähigkeit der Muskeln. Sie können regelrecht verkleben, wodurch auch der benachbarte Muskel verhärtet und Schmerz entsteht. Faszien lassen sich gut durch dynamische Dehnübungen lösen. Ruhige Bewegungsabläufe aus Pilates und Yoga in Kombination mit der Atmung helfen ebenso die Faszien geschmeidig zu halten. Dazu kommt das druckvolle Ausstreifen (mit der Rolle oder dem Daumen), um eine langfristige Verbesserung der Faszienstruktur zu erreichen.

Kursbeginn

29. April 2025
12:15 Uhr - 13:15 Uhr

 

Dauer

10 Dienstagmittage

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Fit & Stretch ab 6630. April 2025
Stein Egerta

Alle Muskeln bewegen, wecken und trainieren, ist hier unsere Devise. Mit und ohne Trainingsgeräte bringen wir unseren Körper in Schwung.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Gleichgewicht und Koordination
- Muskel- und Haltungstraining
- Muskeldehnen und Entspannung

Kursbeginn

30. April 2025
09:30 Uhr - 10:30 Uhr

 

Dauer

10 Mittwochvormittage

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Fit & Stretch nach Liebscher & Bracht30. April 2025
Stein Egerta

Gleichgewicht sowie die elastischen Muskeln lassen einen stark und agil sein. Sanft und höchst effizient werden alle Körperpartien aufbauend trainiert. Hilfsmittel wie Bänder, Rollen, Bälle etc. werden unterstützend eingesetzt. Für ein optimales und effektives Trainieren und Dehnen wird das Trainingskonzept von Liebscher & Bracht integriert.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Gleichgewicht und Koordination
- Muskelstärkung und Dehnung

Kursbeginn

30. April 2025
13:30 Uhr - 14:30 Uhr

 

Dauer

9 Mittwochnachmittage (21. Mai entfällt)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 180.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Fit am Mittag30. April 2025
Stein Egerta

Aus dem Alltag hinein in die Bewegung! Vom Bauch über den Rücken, die Beine, Schultern, Arme und wieder zurück zum Rumpf. Eingefahrene Haltungspositionen werden durchbrochen, verkrampfte Muskeln gelöst, gestärkt und gekräftigt. Mal sind die Übungen herausfordernder, mal sanfter, so dass auch die tiefliegenden Muskeln trainiert werden.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeltraining und Muskeldehnung

Kursbeginn

30. April 2025
12:15 Uhr - 13:15 Uhr

 

Dauer

9 Mittwochmittage (21. Mai entfällt)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 180.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Kinder-Kochkurs30. April 2025
Stein Egerta

Selber kochen ist für Kinder ein tolles Erlebnis, das ihnen spielerisch das Bewusstsein für gesunde Lebensmittel näherbringt. Kinder sind neugierig und leicht zu begeistern. Sie erfahren vieles, was wichtig ist bei den verschiedenen Lebensmitteln, z. B. welche Lebensmittel geben Energie, was macht müde? Leckere, einfache Gerichte werden zusammen zubereitet. Und das alles mit viel Spass. So lernen sie früh, dass Selbstgemachtes besser als Fastfood schmeckt. Für Kinder ab 8 Jahren.

Kursbeginn

30. April 2025
10:00 Uhr - 13:00 Uhr

 

Ort

GZ Resch, Küche, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Eliane Vogt, Dipl. Ernährungsberaterin, Dipl. Wellness- und Fitnesstrainerin, eigene Praxis für Ernährungsberatung

 

Kosten

CHF 0.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Pilates am Mittwochmorgen30. April 2025
Stein Egerta

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie des Zwerchfells und des Beckenbodens.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Bewusstes Atmen
- Muskeltraining und Muskelentspannung
- Dehnen und Regenerieren

Kursbeginn

30. April 2025
08:15 Uhr - 09:15 Uhr

 

Dauer

10 Mittwochvormittage

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Prüfungsvorbereitung Deutsch B130. April 2025
Stein Egerta

In diesem Vorbereitungskurs werden die Teilnehmenden mit dem ÖSD-Testformat vertraut gemacht. Neben dem Schreiben eines Probetests werden Tipps für das schnelle Erfassen von Lesetexten gegeben und Strategien zur Beantwortung der Prüfungsfragen erläutert. Die Aufgabenstellungen der mündlichen Prüfung werden trainiert.

Kursbeginn

30. April 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Dauer

2 Vormittage

 

Ort

Altes Pfarrhaus, EG Raum 2, St. Florinsgasse 7, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Die Germanistin Andrea Borer ist Erwachsenenbildnerin und Suggestopädie-Trainerin mit dem Schwerpunkt Deutsch als Fremdsprache.

 

Kosten

CHF 158.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Mai 2025

Jodel To Go!3. Mai 2025
Haus Gutenberg

Einführung in die Jodeltechnik

Wir erlernen in diesem Tageskurs die Grundlagen der Jodeltechnik und wenden diese direkt an einfachen Jodelmelodien an. Im Zentrum steht neben dem Ausprobieren von Kopf- und Bruststimmregister das gemeinsame Singen und Hinhören. Am Ende des Tages kann dann quasi ein Jodel To Go mit nach Hause genommen werden und im besten Fall hat man ihn dann immer dabei, um ihn auf der Bergspitze ins Tal zu jodeln!

Kursbeginn

3. Mai 2025
10:00 Uhr - 16:00 Uhr

 

Ort

Haus Gutenberg, Balzers

 

Referent:in

Simone Felber, Sängerin und Jodlerin.

 

Kosten

CHF 180, inkl. vegetarischem Mittagessen

 

Veranstalter:in

Haus Gutenberg

 

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Leib und Seele - Federleicht 2.03. Mai 2025
Kloster St. Elisabeth

An diesem Wochenende dürfen wir innehalten und zur Ruhe kommen. Wir können so manches Schwere in unserem Leben ablegen, neu gewichten und vielleicht etwas von der Leichtigkeit des Seins erfahren. Das verbindet uns auch als Gemeinschaft und bestärkt uns, unseren Glaubensweg mit Leichtigkeit und mit Freude weiterzugehen.

Dabei helfen uns: Zeit und Raum für Stille, biblische Impulse, Austausch, musikalische und kreative Elemente.

Kursbeginn

3. Mai 2025
Samstag, 09.30 Uhr bis Sonntag, 15.00 Uhr

 

Dauer

2 Tage

 

Ort

Kloster St. Elisabeth, Haus Maria De Mattias

 

Referent:in

Sr. Elisabeth Müller, ASC und Barbara Klopfenstein, Musiktherapeutin

 

Kosten

CHF 50.00 (ohne Pension)

 

Veranstalter:in

Kloster St. Elisabeth

 

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Schnupperkurs: Schiessen mit Kleinkalibergewehr3. Mai 2025
Stein Egerta

Der Verein Sportschützen Vaduz SSV lädt Sie ein, unter fachkundiger Anleitung durch erfahrene Schiesssportler an einem Schiesstraining mit einem Kleinkalibergewehr teilzunehmen. Das Schiessen mit einem nahezu rückstossfreien KK-Gewehr ist für Frauen und Männer ab 14 Jahren bis ins hohe Alter geeignet. Ideal für Einsteiger. Voraussetzung ist lediglich das Interesse am Schiesssport. Nutzen Sie die Gelegenheit, durch Ruhe, Konzentration und Technik einen Volltreffer zu landen: Erklärung der Ausrüstung, Technik, Taktik, Wettkampfschiessen.

Kursbeginn

3. Mai 2025
09:00 Uhr - 10:30 Uhr

 

Ort

Schiessstand Rheinau, Rheindamm, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Gustav Kaufmann (Präsident) und Stephan Hoop (Sportlicher Leiter) der Sportschützen Vaduz SSV

 

Kosten

CHF 35.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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20 Lektionen Seminar für Berufsbildner und Lernende5. Mai 2025
kurse.li

Weiterbildungen für Berufsbildner und Lernende

Ziel der Ausbildung
Der Kurs vermittelt angemessen berufspädagogische und methodisch-didaktische Fähigkeiten, welche gemäss dem neuen Berufsbildungsgesetz (BBG, seit März 2008 in Kraft) für jede/-n Berufsbildner/In obligatorisch sind.

Berufsbildnerinnen und Berufsbildner vermitteln Fertigkeiten in der beruflichen Grundbildung.Sie stellen für die Lernenden die wichtigsten Bezugspersonen in der betrieblichen Ausbildung dar.Im gesetzlich vorgeschriebenen Berufsbildnerkurs von 20 Kursstunden erhalten die Teilnehmenden Informationen zum rechtlichen Umfeld, zur Berufsfachschule, zum Bildungsplan und zur Lehrabschlussprüfung.

Es wird die Führung der Jugendlichen, der Umgang mit den Lernenden sowie die Kommunikation mit den Adoleszenten genauer betrachtet.

Inhalte des Kurses


- Gesetzliche Grundlagen
- Jugendliche in der beruflichen Grundbildung
- Auswahl von Lernenden
- Lehren und Lernen im Betrieb
- Ausbildungsplanung
- Berufsfachschule und Qualifikationsverfahren (Lehrabschlussprüfung)

Zielgruppe
Die Berufsbildner Kurse richten sich ausschliesslich an Angestellte in Unternehmen in Liechtenstein. Das Unternehmen benötigt einen Ausbildungvertrag mit dem Amt für Berufsbildung und Berufsberatung.

Vorzugsweise richtet sich die Weiterbildung an Personen mit 2-jähriger Berufserfahrung.

Referenten
Gerhard Gerner, Abteilungsleiterstellvertreter Lehraufsicht, Ausbildungsberater

Schurte Irene

Schurte Iwan, 100 pro

Kursbeginn

5. Mai 2025
Uhr Uhr

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung im Fürstentum Liechtenstein, Zollstrasse 23, 9494 SchaanSchulungsraum, 2. Obergeschoss

 

Referent:in

Gerhard Gerner, Abteilungsleiterstellvertreter Lehraufsicht, Ausbildungsberater

 

Kosten

kostenlos

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Alfred von Schnurrliputz5. Mai 2025
Stein Egerta

In den muss man sich einfach verlieben, Alfred von Schnurrliputz! Die Teilnehmenden bauen zuerst aus Styropor, Alufolie und Draht das Grundgerüst. Anschliessend wird alles mit Knetbeton überzogen. Dabei erfahren die Teilnehmenden Vieles über die richtige Materialmischung und den optimalen Umgang mit dem Material und modellieren die Details von ihrem Alfred. Dabei gibt es zahlreiche kleine Tricks und Kniffs vom Profi. Da etwas Schnellbinder zum Knetbeton hinzugemischt wird, kann nach einer kurzen Trocknungszeit der kleine Kater seinen letzten Schliff bekommen. Und fertig ist Alfred von Schnurrliputz.

Kursbeginn

5. Mai 2025
18:30 Uhr - 21:30 Uhr

 

Ort

Atelier Kreativ für dich, Feldsegenstrasse 10, 9493 Mauren

 

Referent:in

Claudia Hartmann ist Blumenbinderin und Ausbilderin Gestaltung.

 

Kosten

CHF 58.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Chi Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Mauren5. Mai 2025
Stein Egerta

Im Mittelpunkt jeder Übungseinheit steht die Bedeutung der Wirbelsäule als zentrales Element für die Aufrichtung und als Basis für die Energie-Entfaltung aus der Körperachse. Erlernen von verschiedenen Yogahaltungen (Asanas) und deren Wirkung auf den Körper. Wir verbinden die einzelnen Asanas zu einem fliessenden Bewegungsablauf (Yoga Flow), schenken dabei dem Ein- und Ausatmen die notwendige Beachtung. Ein Yoga Flow kann sehr weich, beruhigend, tief und regenerierend sein oder sehr kraftvoll, anregend, dynamisch. Ein Wechsel zwischen Kraft und Entspannung, zwischen Dynamik und Ruhe. Atemübungen und Tiefenentspannung runden jede Yogapraxis ab.

Kursbeginn

5. Mai 2025
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

 

Dauer

8 Montagabende

 

Ort

Jugendhaus Weiherring, Weiherring 110, 9493 Mauren

 

Referent:in

Stefanie Hastrich, dipl. Yogatherapeutin, Chi Yoga Lehrerin, dipl. Satyananda Yoga Nidra, Ausbilderin eidg. FA, Achtsamkeitstrainerin

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Drehen an der Töpferscheibe5. Mai 2025
Stein Egerta

Drehen an der Töpferscheibe erfordert einiges an Übung sowie Geduld und Freude am Experimentieren. Mit den nötigen Tipps und Tricks entdecken die Teilnehmenden das faszinierende, alte Handwerk.
- Diverse Übungen an der Töpferscheibe
- Zentrieren und Drehen
- Abdrehen und Nachbearbeiten der Stücke
- Kennen der richtigen Werkzeuge

Kursbeginn

5. Mai 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Dauer

5 Tage

 

Ort

GZ Resch, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Jasmin Vogt ist gelernte Keramikerin mit mehrjähriger Berufserfahrung.

 

Kosten

CHF 295.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Fatburner-Bauchkiller am Montagmorgen5. Mai 2025
Stein Egerta

Los geht's mit einem Warm-up mit klassischen Elementen aus Aerobic. Weiter geht es mit Bauchübungen in vielen Variationen für einen flachen, schön geformten Bauch. Dadurch wird die Muskulatur gestärkt und der Bauchspeck "gekillt". Natürlich kommen auch die anderen Problemzonen nicht zu kurz.

Kursbeginn

5. Mai 2025
08:45 Uhr - 09:45 Uhr

 

Dauer

8 Montagvormittage

 

Ort

Vereinshaus, Judoraum, 1. Stock, Kanalstrasse 199, 9491 Ruggell

 

Referent:in

Sabrina Nachbaur unterrichtet seit vielen Jahren verschiedene Körperkurse.

 

Kosten

CHF 160.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Künstliche Intelligenz für Sprache und Kommunikation: Wo stehen wir und wo führt das hin?5. Mai 2025
Senioren-Kolleg Liechtenstein

Die neuste Generation der sogenannten Sprachmodelle, GPT, ist unheimlich mächtig: Es ist möglich, mit dem Computer sinnvolle Gespräche zu führen und ihn gute Texte automatisch generieren zu lassen. Auch Aufgaben wie das Formatieren von Daten oder die Erstellung von Computerprogrammen sind möglich. Stehen wir vor einer radikalen Wende des Umgangs mit Sprache und Kommunikation? Was sind die Chancen und Risiken?

Kursbeginn

5. Mai 2025
14:20 bis 15:50

 

Ort

Saal Zuschg, Schaanwald

 

Referent:in

Prof. Dr. Noah Bubenhofer

 

Kosten

CHF 10.00 oder Hörerabo

 

Veranstalter:in

Senioren-Kolleg Liechtenstein

Bachata II Tanzkurs am Dienstagabend6. Mai 2025
Stein Egerta

Bachata ist ein Tanz, der vor allem Lebensfreude und gute Laune vermittelt. Mit seinen rhythmischen Bewegungen, sinnlichen Figuren und engen Körperkontakten verzaubert der Bachata die Tänzerinnen und Tänzer auf der ganzen Welt. Die Schrittfolgen sind einfach zu erlernen. Die Beinbewegung kommt aus den Knien heraus, wobei ein Bein neben das andere gesetzt wird. Genau wie Merengue und Salsa ist Bachata kein standardisierter Tanz, deshalb gibt es viele verschiedene Variationen und Bewegungsabläufe.

Kursbeginn

6. Mai 2025
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

 

Dauer

6 Dienstagabende

 

Ort

Spoerry Fabrik, Kleinkunstbühne, Dorfstrasse 24, 9495 Triesen

 

Referent:in

Massimo Daniele ist seit 12 Jahren begeisterter Tanzlehrer für Latino-Tanzkurse.

 

Kosten

CHF 118.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Bodyworkout für Frauen und Männer in Vaduz6. Mai 2025
Stein Egerta

Ein schonendes und äusserst effektives Rundum-Training für den gesamten Körper
- Gründliches Aufwärmprogramm und Mobilisierung der Gelenke unterstützt von aufbauender Musik
- Funktionelle und/oder normale Kräftigung der Muskulatur, natürlich individuell dosiert
- Trainieren von Koordination und Haltung
- Zirkeltraining: optimale Methode, um Pfunde purzeln zu lassen
- Cool-Down

Kursbeginn

6. Mai 2025
19:15 Uhr - 20:30 Uhr

 

Dauer

9 Dienstagabende

 

Ort

Kindergarten Ebenholz, Rhythmikraum, Schimmelgasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Carolin Eller (Davida) ist dipl. Personaltrainerin SPA (Swiss Prävensana Akademie) und zert. 5D-Functional Fitness Trainerin (5D Sports, München).

 

Kosten

CHF 208.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Gelassen erziehen, stark begleiten - Vortrag von Dr. Jan-Uwe Rogge6. Mai 2025
Haus Gutenberg

Für Vertrauen, Humor und klare Orientierung

«Nimm mich so, wie ich bin», «Ich will aber nicht», «Vergleich mich nicht immer» - Der Familienalltag ist voller Herausforderungen. Dr. Jan-Uwe Rogge, Familien- und Kommunikationsberater, spricht frei und humorvoll über alltägliche Familienmomente, die Eltern schon mal zur Verzweiflung bringen. Er erzählt wie Geduld, Gelassenheit, Selbstakzeptanz und eine realistische Erwartungshaltung helfen, sich selbst und sein Kind so anzunehmen und gemeinsam mit Freude zu wachsen.

Kursbeginn

6. Mai 2025
19:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Haus Gutenberg, Balzers

 

Referent:in

Dr. Jan-Uwe Rogge, Familien- und Kommunikationsberater, Autoren zu den Themen Kinder und Erziehung

 

Kosten

CHF 25

 

Veranstalter:in

Haus Gutenberg

 

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Gitarrenkurs für Anfänger6. Mai 2025
Stein Egerta

Auf spielerische Weise werden die Teilnehmenden unter professioneller Anleitung in die Freude des Musizierens eingeweiht.
- Gitarrenakkorde
- Liedbegleitung
- Anschlagtechniken

Kursbeginn

6. Mai 2025
20:00 Uhr - 22:00 Uhr

 

Dauer

5 Dienstagabende (20. Mai entfällt)

 

Ort

Begegnungsraum, Hintereingang Kirche, Dorf 49, 9488 Schellenberg

 

Referent:in

Heike Klöpping ist Musiklehrerin und Mitglied des Musikvereins "Zwei Ländermusikanten".

 

Kosten

CHF 125.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Homepage mit Wix erstellen: schnell und kostenlos6. Mai 2025
Stein Egerta

Der vorgestellte Homepage-Baukasten gibt allen die Möglichkeit, eine Homepage kostenlos zu erstellen und alles von nur einem einzigen Ort aus zu koordinieren. Folgende Themen werden behandelt:
- Homepage-Grundlagen
- Einführung in das kostenlose Werkzeug (wix.com)
- Registrierung und Namenwahl
- Design auswählen
- Bilder einbauen und Texte erstellen
- Links, Veröffentlichung, Datenschutz
- Pflege der Homepage und ändern von Inhalten

Kursbeginn

6. Mai 2025
17:15 Uhr - 19:45 Uhr

 

Dauer

2 Dienstagabende

 

Ort

Computerschule Doppelklick, Landstr. 58, Schaan

 

Referent:in

Claudio Jäger ist diplomierter PC- und Macintosh-Spezialist mit langjähriger Erfahrung in der Erwachsenenbildung.

 

Kosten

CHF 195.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Microsoft Outlook: Mails, Termine, Aufgaben (Online- und Präsenzkurs)6. Mai 2025
Stein Egerta

Microsoft Outlook verdankt seinen Erfolg der intuitiv gestalteten Benutzeroberfläche und der Integration von Kalender, Kontaktliste, Notizen und einer Aufgabenliste. Themen des Kurses:
- Outlook-Oberfläche und Einstellungen für alle Elemente
- Signatur und Abwesenheitsassistent einrichten
- E-Mail senden, beantworten, weiterleiten und kennzeichnen
- Besonderheiten zu E-Mail-Beilagen wie PDF oder ZIP
- Übersicht im Postfach mit eigenen Ordnern
- Outlook-Elemente sortieren, suchen und filtern
- Einzelkontakte und Kontaktgruppen anwenden
- Termine, Ereignisse, Umfragen und Besprechungsanfragen
- Aufgabenliste führen und nachverfolgen
- Tastatur effizient einsetzen

Kursbeginn

6. Mai 2025
19:00 Uhr - 21:30 Uhr

 

Dauer

2 Dienstagabende

 

Ort

Sargans, Computerschule Sargans oder online Teilnahme

 

Referent:in

Tina Bürgler, Erwachsenenbildnerin, Kursleiterin und Geschäftsführerin der Computerschule Sargans und Buchs

 

Kosten

CHF 260.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Portugiesisch für Anfänger Modul 16. Mai 2025
Stein Egerta

Die Teilnehmenden können sprechen, leichtverständliche Mitteilungen lesen und einfache Formulare ausfüllen. Wortschatz und Grammatik werden auf informative und unterhaltsame Weise vermittelt.

Kursbeginn

6. Mai 2025
18:30 Uhr - 20:00 Uhr

 

Dauer

8 Dienstagabende

 

Ort

SZ Mühleholz 2, Raum 231, Marianumstrasse 43, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Leticia Pereira da Silva ist Erwachsenenbildnerin SVEB. Sie leitet seit vielen Jahren Portugiesischkurse für Erwachsene.

 

Kosten

CHF 340.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Salsa Cubana III am Dienstagabend6. Mai 2025
Stein Egerta

Das Feuer und die Leidenschaft für das Salsa Tanzen wird besonders durch Salsa Cubana entfacht. Salsa ist ein hervorragendes Gegengewicht zum Alltag und steht für Entspannung, Lebensfreude, Gemeinschaft, Sinnlichkeit und Erotik. Der Salsa Cubana ist der weit verbreitetste Salsa-Stil.

Kursbeginn

6. Mai 2025
19:30 Uhr - 20:30 Uhr

 

Dauer

6 Dienstagabende

 

Ort

Spoerry Fabrik, Bewegungsraum, Dorfstrasse 24, 9495 Triesen

 

Referent:in

Massimo Daniele ist seit 12 Jahren begeisterter Tanzlehrer für Latino-Tanzkurse.

 

Kosten

CHF 118.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Wenn der Körper spricht6. Mai 2025
Stein Egerta

- Was ist Körpersprache?
- Regeln und Vokabeln der Körpersprache
- So wie du denkst, so wirst du es erleben.
- Mentale Techniken, um die Körpersprache zu verbessern
- Erfolgreiche Lebensorientierung

Kursbeginn

6. Mai 2025
18:30 Uhr - 21:00 Uhr

 

Dauer

2 Dienstagabende (6. und 13. Mai)

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Margit Hinterreiter ist akad. Mentalcoach, NLPaed Lerncoach, Dipl. Lebens- u. Sozialberaterin, Psychosoziale Beraterin, WBA zertifizierte Erwachsenenbildnerin, Suggestopädin, atemrhythmisch fundierte Heilpädagogin, Pädagogin und Ganzheitstherapeutin, CliniClown.

 

Kosten

CHF 138.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Yoga am Dienstag6. Mai 2025
Stein Egerta

Die Teilnehmenden lernen bewusster zu atmen (Pranayama), sich achtsamer zu bewegen und sich zu öffnen. Die Übungen (Asanas) werden mehr und mehr mit dem Fühlen ausgerichtet, die Haltungen von innen heraus gespürt. So wird die äussere Körperform mit innerer Energie und Sanftheit vervollständigt. Gemeinsam lassen wir uns von der heilenden Wirkung des Yoga verzaubern, genau dort, wo wir es benötigen. Und wir erkennen, dass es so viel mehr gibt, als wir mit unseren Augen sehen.

Kursbeginn

6. Mai 2025
19:00 Uhr - 20:00 Uhr

 

Dauer

9 Dienstagabende

 

Ort

KG Haberfeld, Rhythmikraum, Weiherweg 15, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Olga Meier ist diplomierte Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung sowie Masseurin.

 

Kosten

CHF 180.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Chi Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Ruggell7. Mai 2025
Stein Egerta

Chi Yoga ist Meditation in Bewegung und schult die Körperwahrnehmung, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Wir üben Yang und Yin Yogahaltungen (Asanas), praktizieren gehaltene sowie dynamische Übungen und aktiveren dadurch den Energiefluss im Körper. Wir erfahren die Wirkung des Atems auf Körper und Geist und führen Achtsamkeitsübungen durch als sanften Weg zu mehr Präsenz bei sich selbst. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden jede Yogaeinheit ab. Genaue, sorgfältige Bewegungsanleitung und Schwierigkeitsvarianten ermöglichen eine individuelle Yogapraxis.

Kursbeginn

7. Mai 2025
17:30 Uhr - 19:00 Uhr

 

Ort

KG, Mehrzweckraum, 1. OG, Nellengasse 40, 9491 Ruggell

 

Referent:in

Stefanie Hastrich, dipl. Yogatherapeutin, Chi Yoga Lehrerin, dipl. Satyananda Yoga Nidra, Ausbilderin eidg. FA, Achtsamkeitstrainerin

 

Kosten

CHF 225.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Chi Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene in Ruggell7. Mai 2025
Stein Egerta

Chi Yoga ist Meditation in Bewegung und schult die Körperwahrnehmung, Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Wir üben Yang und Yin Yogahaltungen (Asanas), praktizieren gehaltene sowie dynamische Übungen und aktiveren dadurch den Energiefluss im Körper. Wir erfahren die Wirkung des Atems auf Körper und Geist und führen Achtsamkeitsübungen durch als sanften Weg zu mehr Präsenz bei sich selbst. Eine Tiefenentspannung und Meditation runden jede Yogaeinheit ab. Genaue, sorgfältige Bewegungsanleitung und Schwierigkeitsvarianten ermöglichen eine individuelle Yogapraxis.

Kursbeginn

7. Mai 2025
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

 

Dauer

9 Mittwochabende

 

Ort

KG, Mehrzweckraum, 1. OG, Nellengasse 40, 9491 Ruggell

 

Referent:in

Stefanie Hastrich, dipl. Yogatherapeutin, Chi Yoga Lehrerin, dipl. Satyananda Yoga Nidra, Ausbilderin eidg. FA, Achtsamkeitstrainerin

 

Kosten

CHF 225.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Cyanotypie, alte Technik neu entdeckt7. Mai 2025
Stein Egerta

Es entstehen Bilder in den schönsten Blautönen, daher der Name Blaudruck. Unter professioneller Anleitung beschichten die Teilnehmenden Papier und Stoff. Dies wird mit Sonnenlicht oder mit einem UV-Belichter belichtet. Im anschliessenden magisch anmutenden Wasserbad wird das Kunstwerk sichtbar. Die gelernte Technik kann zu Hause auf fast allen Materialien und Gegenständen mit glatter Oberfläche angewendet werden.

Kursbeginn

7. Mai 2025
13:30 Uhr - 17:30 Uhr

 

Ort

Vereinshaus, Haldenstrasse 86, 9487 Gamprin

 

Referent:in

Margrith Lenz hat ein eigenes Mal- und Werkatelier in Heiden und gibt diverse Kreativkurse.

 

Kosten

CHF 65.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Dayo, Dance-Yoga am Mittwochabend7. Mai 2025
Stein Egerta

Dayo bietet jedem Freiraum für eigene Bewegungsinterpretationen, ganz ohne Leistungsdruck. Es eignet sich für alle, die Yoga und Dance in einer neuen Form erleben wollen. Gemeinsam erlernen wir eine wunderschöne Choreografie aus Tanz- und Yogaelementen. Die fliessenden Bewegungsabläufe basieren auf Ganzkörperübungen, die gleichermassen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern. Die Endchoreografie zum Finallied bildet das Highlight der Stunde.

Kursbeginn

7. Mai 2025
17:45 Uhr - 18:45 Uhr

 

Dauer

8 Mittwochabende (18. Juni entfällt)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Andrea Cipriano, Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis

 

Kosten

CHF 160.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Die Kunst des Pendelns, Aufbaukurs7. Mai 2025
Stein Egerta

In einem ersten Teil werden die Grundlagen der Pendelkunst repetiert, ergänzt, erweitert und die Anwendungen geprüft sowie ergänzende, spannende Zusammenhänge erläutert. Der praktische Teil bietet die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung auf dem individuellen Level zu üben. Die fortgeschrittenen Pendlerinnen und Pendler haben die Möglichkeit, genau dort einzusetzen, wo sie persönlich stehen. Die Einen wagen unter Anleitung ihre wichtigsten praktischen Schritte, während die Anderen bereits knifflige Schrittfolgen erproben.

Kursbeginn

7. Mai 2025
14:00 Uhr - 16:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Salon mit Parkzimmer, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Dr. Andrea Fischbacher ist Leiterin der Forschungsstelle Kraft- und Kulturorte Schweiz. Sie führt und entwickelt das Werk der bekannten Geobiologin Blanche Merz, ihrer Mentorin, weiter.

 

Kosten

CHF 42.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Die Unternehmenskultur als Erfolgsbeschleuniger7. Mai 2025
Stein Egerta

Neue und zukunftsfähige Arbeitsmodelle brauchen die passende Kultur. Als Führungskraft oder Unternehmer:in ist es daher sinnvoll, sich mit den ungeschriebenen Gesetzen auseinanderzusetzen und diese, wenn notwendig, zu steuern.
- Theoretischer Input Unternehmenskultur
- Analyse und Reflektion anhand eines Modells
- Vorgehensweise für eine nachhaltige Entwicklung

Kursbeginn

7. Mai 2025
08:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Dachraum, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Sandra Jauslin, Wirtschaftspsychologin, Unternehmerin, Co-Präsidentin von Business & Professional Women Switzerland sowie Autorin

 

Kosten

CHF 580.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Faszien-Yoga am Mittwochabend7. Mai 2025
Stein Egerta

Faszien-Yoga ist eine Bewegungsform, die aus sanften Dehnungen, fliessenden Bewegungen und intensiven Spüren des Körpers besteht. Es ist ein eher passiver Yoga, bei dem die Stellungen länger gehalten werden als bei den aktiven, dynamischen Yoga Stilen. Die Lektionen beginnen mit Mobilisation und Aufwärmen. Der Hauptteil beinhaltet Flows mit intensiven Dehnpositionen, Rotationen und Atemeinheiten. Wir schliessen die Lektion mit entspannenden Atemübungen.

Kursbeginn

7. Mai 2025
19:00 Uhr - 20:00 Uhr

 

Dauer

8 Mittwochabende (18. Juni entfällt)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Andrea Cipriano, Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis

 

Kosten

CHF 160.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Geweihte Kunst7. Mai 2025
Haus Gutenberg

Kursbeginn

7. Mai 2025
18:30 Uhr - 19:40 Uhr

 

Ort

Pfarrkirche, Balzers

 

Referent:in

Dagmar Frick-Islitzer, Kirchenraumpädagogin, Trauerrednerin, Künstlerin und Autorin

 

Kosten

CHF 20, Abendkasse

 

Veranstalter:in

Haus Gutenberg

 

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Luftige Libellen aus Draht und Perlen7. Mai 2025
Stein Egerta

Zunächst wird die Libelle geformt und die Flügel mit Perlen verschönert. Die Teilnehmenden können aus verschiedenen Farben von Perlen wählen. Anschliessend wird die fertige Libelle auf einem Metallstab befestigt, damit sie über dem Pflanzgefäss "schweben" kann. Diese funkelnden Libellen sind ein Blickfang in den Blumengefässen auf der Terrasse oder auch im Garten.

Kursbeginn

7. Mai 2025
19:00 Uhr - 21:30 Uhr

 

Ort

Küefer-Martis-Huus, Giessenstrasse 14, 9491 Ruggell

 

Referent:in

Edith Rath-Nägele ist Kunsthandwerkerin und psychosoziale Beraterin, die mit Leidenschaft verschiedene kreative Kurse leitet.

 

Kosten

CHF 52.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Sozialversicherungen II - vertieftes Wissen7. Mai 2025
kurse.li

FL-Recht

Ziel der Ausbildung


An Ihrem Arbeitsplatz tauchen immer wieder spezielle Fragen mit dem liechtensteinischen Recht, insbesondere den Sozialversicherungen auf? Wenn Sie bereits die Grundlagen beherrschen und vertieftes Wissen im Liechtensteiner Sozialversicherungsrecht erlagen möchten ist dieser Kurs genau das Richtige. Sie bekommen einen Kurzüberblick zum Thema EU-Koordinationsrecht bei grenzüberschreitenden Arbeitsverhältnissen. Anhand von Spezialfällen erlangen Sie einen vertieften Einblick in die Besonderheiten des Beitragsrechts. Zudem kennen Sie die Besonderheiten der Leistungsberechnungen insbesondere bei Alter, Tod, IV sowie Krankheit, Unfall oder Mutterschaft. Sie lernen anhand von einfachen Leistungsfällen, wie das Sozialversicherungssystem in Liechtenstein im Risikofall (Krankheit, Unfall, Arbeitslosigkeit, Tod, Alter und Invalidität) funktioniert und koordiniert wird.


Inhalte des Kurses


• EU – Koordinationsrecht
• AHV – Alters- und Hinterlassenenversicherung
• IV – Invalidenversicherung
• FZ – Familienzulagen
• ALV – Arbeitslosenversicherung
• KV – Krankenversicherung
• UV – Unfallversicherung
• BV – Berufliche Vorsorge
• Leistungskoordination
Referenten
Büchel Ralph, Caveris AG



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

7. Mai 2025
Uhr Uhr

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Referent:in

Büchel Ralph, Caveris AG

 

Kosten

CHF 370.00

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Spargelvariationen, Aromen des Frühlings7. Mai 2025
Stein Egerta

Der Frühling lässt grüssen. Jedes Jahr aufs Neue freuen wir uns über die Spargelsaison. Was wäre die saisonale Küche im Frühjahr ohne das weisse Gold? Der perfekte Zeitpunkt, kreative Variationen kennenzulernen. Neue Kreationen mit Fisch, Fleisch, Bärlauch, diversen Beilagen und dazu passenden feinen Saucen verschmelzen zu kulinarischen Höhepunkten. Kochen und geniessen Sie mit uns das Feinste mit erstklassigem Spargel.

Kursbeginn

7. Mai 2025
18:00 Uhr - 22:00 Uhr

 

Ort

PS, Schulküche, Landstrasse 309, 9495 Triesen

 

Referent:in

Werner Vögel ist Küchenchef und Haubenkoch und leitet seit vielen Jahren Kochkurse in der Erwachsenenbildung.

 

Kosten

CHF 98.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Suchen, bergen, ermitteln7. Mai 2025
Stein Egerta

Die Abteilung Archäologie vom Amt für Kultur öffnet ihre Türen und bietet Interessierten Einblicke in ihre Werkstätten und Depots. Beim geführten Rundgang durch das Haus berichten Mitarbeitende von den Ausgrabungen und deren Aufarbeitung, den spannenden Fundobjekten, der akribischen Vorgehensweise in der Restaurierungswerkstatt und den Erkenntnissen anthropologischer Forschungen.

Kursbeginn

7. Mai 2025
16:30 Uhr - 18:00 Uhr

 

Ort

Triesen, Landesarchäologie

 

Referent:in

Dr. Sarah Leib ist Leiterin der Abteilung Archäologie vom Amt für Kultur.

 

Kosten

CHF 25.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Was du als Papa oder Mama immer schon wissen wolltest - Tagesseminar mit Dr. Jan-Uwe Rogge7. Mai 2025
Haus Gutenberg

Fragen aus dem Erziehungsalltag

Aufräumen, essen, Zähne putzen, mithelfen im Haushalt oder Hausaufgaben machen – Im Zusammenleben von Eltern und Kindern gibt es immer wieder Situationen, in denen es nicht rund läuft. Als Elternteil erarbeitest du in diesem Tagesseminar praktische Lösungen in alltäglichen Konfliktträchtigen Situationen und setzt sie um. Du findest mehr Gelassenheit in der Erziehung.

Kursbeginn

7. Mai 2025
09:30 Uhr - 16:00 Uhr

 

Ort

Haus Gutenberg, Balzers

 

Referent:in

Dr. Jan-Uwe Rogge, Familien- und Kommunikationsberater, Autoren zu den Themen Kinder und Erziehung

 

Kosten

CHF 160, mit Mittagessen

 

Veranstalter:in

Haus Gutenberg

 

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Yoga am Mittwochmorgen7. Mai 2025
Stein Egerta

Die Teilnehmenden lernen bewusster zu atmen (Pranayama), sich achtsamer zu bewegen und sich zu öffnen. Die Übungen (Asanas) werden mehr und mehr mit dem Fühlen ausgerichtet, die Haltungen von innen heraus gespürt. So wird die äussere Körperform mit innerer Energie und Sanftheit vervollständigt. Gemeinsam lassen wir uns von der heilenden Wirkung des Yoga verzaubern, genau dort, wo wir es benötigen. Und wir erkennen, dass es so viel mehr gibt, als wir mit unseren Augen sehen.

Kursbeginn

7. Mai 2025
08:30 Uhr - 09:30 Uhr

 

Dauer

9 Mittwochvormittage

 

Ort

Vereinshaus, Haldenstrasse 86, 9487 Gamprin

 

Referent:in

Olga Meier ist diplomierte Yogalehrerin mit langjähriger Erfahrung sowie Masseurin.

 

Kosten

CHF 180.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Cantienica: Körperstärkung, Körperintelligenz8. Mai 2025
Stein Egerta

Ein Körpertraining der besonderen Art: Entwickelt von Benita Cantieni in der Schweiz, umfasst das Cantienica-Training den gesamten Körper und stärkt Muskeln und Knochen. Mit präzisen Anleitungen des Profis trainieren die Teilnehmenden:
- Eine entspannte aufgespannte Körperhaltung
- Den Körper fordern, aber nicht überfordern
- Bewegungen zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur
- Aktivieren der Tiefenmuskulatur
- Stabilisieren des Körpers

Kursbeginn

8. Mai 2025
19:00 Uhr - 20:00 Uhr

 

Dauer

7 Donnerstagabende (29. Mai und 19. Juni entfallen)

 

Ort

Vaduz, Kindergarten Schwefel, Bewegungsraum KIGA 2

 

Referent:in

Martina Tranninger ist lizenzierter Cantienica-Coach.

 

Kosten

CHF 140.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Faszien-Yoga am Donnerstagmittag8. Mai 2025
Stein Egerta

Faszien-Yoga ist eine Bewegungsform, die aus sanften Dehnungen, fliessenden Bewegungen und intensiven Spüren des Körpers besteht. Es ist ein eher passiver Yoga, bei dem die Stellungen länger gehalten werden als bei den aktiven, dynamischen Yoga Stilen. Die Lektionen beginnen mit Mobilisation und Aufwärmen. Der Hauptteil beinhaltet Flows mit intensiven Dehnpositionen, Rotationen und Atemeinheiten. Wir schliessen die Lektion mit entspannenden Atemübungen.

Kursbeginn

8. Mai 2025
12:15 Uhr - 13:15 Uhr

 

Dauer

7 Donnerstagmittage (29. Mai, 19. Juni entfallen)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Andrea Cipriano, Spezialistin Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis

 

Kosten

CHF 140.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Glaubenssätze erkennen und auflösen8. Mai 2025
Stein Egerta

In diesem Workshop erfahren Sie Möglichkeiten, gesunde Glaubenssätze für sich zu formulieren und erfolgreich in Ihr Leben zu integrieren.
- Auswirkungen von Gedanken und Gefühlen auf die mentale Gesundheit wahrnehmen
- Unterschied von positivem und gesundem Denken erkennen
- Negative Glaubenssätze identifizieren
- Gesunde Glaubenssätze und gesunde Denkmuster entwickeln
- Integration der neuen Denkmuster in das eigene Leben

Kursbeginn

8. Mai 2025
08:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Christiane Huber-Hackspiel, Master of Science in Supervision & Coaching, dipl. Krankenpflegerin, Gesundheits- und Mentalcoach, Dozentin und Seminarleiterin

 

Kosten

CHF 580.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Grundkompetenzen: WhatsApp Basiskurs für Android Smartphones8. Mai 2025
Stein Egerta

Sie haben bereits ein Smartphone und möchten WhatsApp für sich erstmals oder besser nutzen.

- Installieren der App
- Kontakte anlegen in WhatsApp
- Nachrichten senden und empfangen
- Fotos und Videos versenden
- Gruppen einrichten
- Hilfreiche Tipps und Tricks
Dieser mehrteilige Basiskurs wird von der Stiftung Erwachsenenbildung Liechtenstein gefördert.

Kursbeginn

8. Mai 2025
18:15 Uhr - 19:15 Uhr

 

Dauer

2 Donnerstagabende

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Dachbühne, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Remo Blum, Informatiker

 

Kosten

CHF 45.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Grundlagen der digitalen Fotografie8. Mai 2025
Stein Egerta

Sie fotografieren gerne. Sie haben eine Kamera. Sie möchten lernen, wie sie die Kamera am besten einsetzen können. In Theorie- und Praxislektionen lernen wir die Grundlagen der Fotografie:
- Kamera Grundeinstellungen
- Kamera-Modi (P, S, A, M)
- Brennweite
- Blende, Verschlusszeit, ISO
- Histogramm
- Autofokus und Unschärfe
- Bildaufbau
- Weissabgleich
- Dateiformate

Das erlernte Wissen wird in Innenräumen und im Freien ausprobiert. Personen mit jeglichen Kameras sind willkommen.

Kursbeginn

8. Mai 2025
18:30 Uhr - 21:30 Uhr

 

Dauer

4 Donnerstagabende

 

Ort

GZ Resch, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Elias Vetter ist Tier- und Landschaftsfotograf.

 

Kosten

CHF 240.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Grundlagen der digitalen Fotografie - Kameratechnik und Bildgestaltung in Theorie und Praxis8. Mai 2025
Gemeinschaftszentrum Resch

Die Teilnehmenden lernen, wie sie ihre Bildideen umsetzen können, welche Ausrüstung sie dafür benötigen und welche Einstellungen an ihrer Kamera sie vornehmen müssen.

Kursbeginn

8. Mai 2025
18.30 bis 21.30 Uhr

 

Dauer

4 Donnerstagabende

 

Ort

Gemeinschaftszentrum Resch

 

Referent:in

Elias Vetter

 

Kosten

CHF 240.00

 

Veranstalter:in

Gemeinschaftszentrum Resch

 

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Heilpflanzen in der Naturkosmetik8. Mai 2025
Stein Egerta

Schon lange ist das Wissen von den Kräften der Heilkräuter bekannt, die auch im kosmetischen Bereich unser Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Welche Heilkräuter werden für die Herstellung von Naturkosmetik verwendet und wo finden wir diese? In welcher Form werden sie verarbeitet? Wie behandeln wir die wichtigsten Pflanzen? Zusammen stellen wir einen Ölauszug, eine Tinktur und eine Salbe her.

Kursbeginn

8. Mai 2025
18:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Vereinshaus, Haldenstrasse 86, 9487 Gamprin

 

Referent:in

Alexandra Milesi ist Dozentin an der Kräuterakademie.ch und gibt auch in eigenen Kursen Naturwissen weiter.

 

Kosten

CHF 58.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Männerrunde, das andere Training8. Mai 2025
Stein Egerta

In dieser Runde trainieren wir den ganzen Körper - einmal anders als die Herren es vom sportlichen Alltag gewohnt sind.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Kennenlernen der Tiefenmuskulatur
- Muskeltraining
- Muskeldehnung

Kursbeginn

8. Mai 2025
17:45 Uhr - 18:30 Uhr

 

Dauer

7 Donnerstagabende (29. Mai und 19. Juni entfallen)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 126.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Pilates am Donnerstagmorgen8. Mai 2025
Stein Egerta

Pilates ist ein Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefliegenden Rücken- und Bauchmuskulatur sowie des Zwerchfells und des Beckenbodens.
- Mobilisieren und Aufwärmen
- Atmung und Bewegung in Einklang bringen
- Muskeln stärken und Haltung verbessern
- Muskel dehnen und regenerieren

Kursbeginn

8. Mai 2025
08:15 Uhr - 09:15 Uhr

 

Dauer

7 Donnerstagvormittage

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 140.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Pilates mit Beckenbodentraining in Vaduz8. Mai 2025
Stein Egerta

Vier bis zehn Prozent der Knochensubstanz sind zeitlebens im Umbau. Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungssystem, bei dem das Zentrum, die Atmung sowie die Aktivierung des Beckenbodens im Vordergrund stehen. Der Kurs vermittelt den Teilnehmenden in angepassten Schwierigkeitsgraden verschiedene Übungen aus dem Pilateskonzept unter Berücksichtigung der wichtigsten Prinzipien: Konzentration auf Körper und Geist, Kontrolle der Bewegung, bewusste Atmung, Zentrierung der Körpermitte, Bewegungsfluss.

Kursbeginn

8. Mai 2025
19:15 Uhr - 20:15 Uhr

 

Dauer

6 Donnerstagabende (29. Mai und 19. Juni entfallen)

 

Ort

Primarschule Ebenholz, Musikzimmer, , 9490 Vaduz

 

Referent:in

Karin Elsensohn, Pilatesinstruktorin, Weiterbildung Spiraldynamik, dipl. Homöopathin, Beckenboden-Kursleiterin

 

Kosten

CHF 126.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Portugiesisch für leicht Fortgeschrittene A1 Modul 48. Mai 2025
Stein Egerta

Dank einer Kleingruppe können wir optimal auf die sprachlichen Bedürfnisse der einzelnen eingehen. Mit viel Spass und Unterhaltung werden neue Kenntnisse in Wortschatz, Grammatik und Struktur geübt. Der Schwerpunkt liegt auf der mündlichen Konversation.

Kursbeginn

8. Mai 2025
18:30 Uhr - 20:00 Uhr

 

Dauer

6 Donnerstagabende

 

Ort

SZ Mühleholz 2, Raum 231, Marianumstrasse 43, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Leticia Pereira da Silva hat den eidg. Fachausweis Sveb I. Sie leitet seit vielen Jahren Portugiesischkurse für Erwachsene.

 

Kosten

CHF 255.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Rückenfit mit Stretch & Relax8. Mai 2025
Stein Egerta

Unsere Muskeln und Faszien schaffen die Balance von Stabilität und Geschmeidigkeit und sorgen für die Gleitfähigkeit im gesamten Körper, insbesondere wenn der Rückenpartie Aufmerksamkeit gegeben wird. Faszien können regelrecht verkleben, wodurch auch der benachbarte Muskel verhärtet und Schmerz entsteht. Faszien lassen sich gut durch dynamische Dehnübungen lösen. Ruhige Bewegungsabläufe aus Pilates und Yoga für den Rücken in Kombination mit der Atmung helfen die Muskulatur zu stärken und ebenso die Faszien geschmeidig zu halten. Dazu kommt das druckvolle Ausstreifen (mit der Rolle oder dem Daumen), um eine langfristige Verbesserung der Faszienstruktur zu erreichen.

Kursbeginn

8. Mai 2025
18:45 Uhr - 19:45 Uhr

 

Dauer

7 Donnerstagabende (29. Mai und 19. Juni entfallen)

 

Ort

Trainingsraum euphysis, Wuhrstrasse 13, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Tamara Ospelt ist dipl. Fitness- und Gesundheitscoach.

 

Kosten

CHF 140.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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ADR Basiskurs9. Mai 2025
kurse.li

Gefahrgutausbildungen

Inhalte des Kurses


- Allgemeine Vorschriften, allgemeine Gefahreigenschaften, Dokumentation (Begleitpapiere), Aufschriften
- Bezettelung und Kennzeichnung
- Fahrzeug- und Beförderungsarten
- Umschliessungen, Ausrüstung
- Durchführung der Beförderung, Pflichten und Verantwortlichkeiten
- Sanktionen, Massnahmen bei Unfällen und Zwischenfällen

Referenten


Gerhard Amann

Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

9. Mai 2025
Uhr Uhr

 

Dauer

2 1/2 Tage

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Kosten

CHF 580.00 inkl. Mittagessen und ADR-Ausweis

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Einführung in die Zen-Meditation9. Mai 2025
Stein Egerta

"Wenn wir die Gedanken loslassen, wird diese Wirklichkeit rein und klar. Diese Wirklichkeit des Lebens, wie sie ist, zu durchleben – das heisst zu erwachen und jenseits des Denkens zu praktizieren. Das ist Zazen." (Kosho Uchiyama Rôshi)

Gemeinsam tauchen die Teilnehmenden unter Anleitung in die Welt des Zen ein und
• Experimentieren mit verschiedenen Sitzpositionen, um die persönliche ideale Form der Sitzmeditation (Zazen) zu finden
• Erlernen die Praxis der Gehmeditation (Kinhin)
• Erfahren das Geheimnis der Zen-Rituale von den Klängen der Klanghölzer und des Gongs
• Erlangen Einblicke über die historischen Wurzeln des Zen im Buddhismus
• Erforschen die essenziellen Konzepte von Zen, Zazen und Shinkantaza, um sie dann wieder „kommentarlos“ loszulassen
• Erfahren, wie im Alltag Zazen praktiziert und gelebt werden kann
• Klären offener Fragen

Kursbeginn

9. Mai 2025
14:30 Uhr - 18:00 Uhr

 

Dauer

2 Tage

 

Ort

Zendo Balzers, Gagoz 17, 9496 Balzers

 

Referent:in

Roland Frick ist autorisierter Zen-Assistenzlehrer und hat ein univ. Diplom in den Buddhistischen Wissenschaften des Geistes und ein Diplom in Mind-Coaching und Buddhistische Psychologie.

 

Kosten

CHF 170.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen9. Mai 2025
Stein Egerta

Mädchen und Frauen gibt es Sicherheit, im Ernstfall gerüstet zu sein und Ruhe bewahren zu können. Dies stärkt zudem die eigene Persönlichkeit. Die Teilnehmerinnen werden in die Grundlagen eingeführt, die für eine effiziente Selbstverteidigung benötigt werden. Gleichzeitig erhalten sie einen Rundumblick in die verschiedenen Bereiche der traditionellen japanischen Kampfkünste, wie sie keine Schule in dieser Breite vermittelt. Eingesetzt werden verschiedene Techniken aus Kommunikation, Körperkontrolle, Beobachtungsgabe, Schnelligkeit und Timing, um die Teilnehmerinnen zu trainieren. Jede kann individuell und gemäss ihren Fähigkeiten den Weg zur effizienten Selbstverteidigung kennenlernen.

Kursbeginn

9. Mai 2025
18:30 Uhr - 19:30 Uhr

 

Dauer

2 Tage

 

Ort

Budokan by Metin Kayar, Sägastrasse 32, 9485 Nendeln

 

Referent:in

Metin Kayar, Kampfkunstmeister 10. Dan, mehrfacher Weltmeister, Instruktor der Sicherheitspolizei

 

Kosten

CHF 42.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Vorbereitung auf die Pensionierung9. Mai 2025
Stein Egerta

1. Nachmittag: Von Freiheit und anderen Träumen
Einführung in das Thema; Erwartungen und Wünsche an die Zukunft; Veränderungen in Familie/sozialem Umfeld; Angebote für Senioren/innen in Liechtenstein

2. Nachmittag: Geld allein macht nicht glücklich
Staatliche Beiträge (1. Säule) sowie private Pensions- und Finanzplanung (2. und 3. Säule)

3. Nachmittag: Gesund/fit und rechtlich abgesichert
Gesundheit/Gesundheitsvorsorge im Alter (für Körper und Seele); Erben und Vererben (Erbrecht)

Kursbeginn

9. Mai 2025
13:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Dauer

3 Freitagnachmittage (9., 16. und 23. Mai)

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Gabi Jansen, Pensionierte Erwachsenbildnerin Jakob Gstöhl, Seniorenbund Stefanie Kranz, Liechtensteinische AHV Adrian Berger, Finanzplaner Liechtensteinische Landesbank Dr. med. Christoph Wanger, Facharzt für Innere Medizin Tatjana Kolzoff, Rechtsanwältin

 

Kosten

CHF 360.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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CZV Grundlagen der Ladungssicherung10. Mai 2025
kurse.li

Chauffeurenkurse

Inhalte des Kurses


- physikalische Grundlagen / Berechnungen
- Anforderungen an Fahrzeugaufbauten
- Sicherungshilfsmittel
- Methoden der Sicherungen



Referenten
Schwendener Andreas, Erfahrschule GmbH



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

10. Mai 2025
Uhr Uhr

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung im Fürstentum Liechtenstein, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Referent:in

Schwendener Andreas, Erfahrschule GmbH

 

Kosten

CHF 220.00 inkl. Mittagessen

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Einführung in den Textildruck10. Mai 2025
Gemeinschaftszentrum Resch

Die Teilnehmenden können eigene Ideen und Vorlagen auf Textilien (z. B. T-Shirts) drucken. Dabei lernen sie die Grundlagen des Siebdrucks auf Textilien.

Kursbeginn

10. Mai 2025
10.00 bis 16.00 Uhr

 

Dauer

Samstag, 10. und 17. Mai 2025, jeweils von 10.00 bis ca. 16.00 Uhr

 

Ort

Gemeinschaftszentrum Resch

 

Referent:in

Erika Illitsch

 

Kosten

CHF 258.00 plus Materialkosten CHF 25.00 bis 50.00

 

Veranstalter:in

Gemeinschaftszentrum Resch

 

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Einführung in den Textildruck10. Mai 2025
Stein Egerta

Die Teilnehmenden bereiten Vorlagen und Siebe für den Druck vor. Anschliessend bedrucken sie T-Shirts oder andere Textilien mit ihren eigenen Sujets (Texte, Logos, Zeichnungen). Zu beachten ist, dass auf Textilien nicht zu feinstrukturierte Vorlagen gedruckt werden können. Nach Abschluss des Kurses kann das Siebdruckatelier weiter frei benutzt werden (Mittwochabend betreut).

Kursbeginn

10. Mai 2025
10:00 Uhr - 16:00 Uhr

 

Dauer

2 Tage

 

Ort

GZ Resch, Siebdruckatelier, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Erika Illitsch ist gelernte Dekorationsgestalterin. Sie hat jahrelange Erfahrung im Siebdruck und als Arbeitsagogin auch in der Vermittlung von Arbeitsabläufen.

 

Kosten

CHF 258.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Letzte Hilfe10. Mai 2025
Stein Egerta

Der „Letzte Hilfe“-Kurs vermittelt Basiswissen zu Fragen wie:
- Was passiert beim Sterben?
- Wann beginnt es?
- Wie kann man als Laie unterstützen und begleiten?
- Wo bekommt man Hilfe?

Der halbtägige Kurs beinhaltet vier Themenschwerpunkte:
1. Sterben ist ein Teil des Lebens
2. Vorsorgen und Entscheiden
3. Leiden lindern
4. Abschied nehmen

Kursbeginn

10. Mai 2025
13:30 Uhr - 17:30 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Elisabeth Sommerauer, Fachexpertin Palliativ Care und Pflegeexpertin LAK, sowie Franz-Josef Jehle, dipl. Erwachsenenbildner HF, Präsident der Hospizbewegung Liechtenstein, beide zertifizierte Kursleiter/innen für Letzte Hilfe

 

Kosten

CHF 0.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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40 Lektionen Berufsbildner12. Mai 2025
kurse.li

Weiterbildungen für Berufsbildner und Lernende

Ziel der Ausbildung
Dieses Seminar vermittelt angemessen berufspädagogische und methodisch-didaktische Fähigkeiten über das gesetzliche Obligatorium hinaus und entspricht dem Lehrmeisterkurs der Schweiz.

Das Seminar ist in 3 Module aufgeteilt:

Modul 1 Rahmenbedingungen der Berufsbildung

Als Berufsbildnerin/Berufsbildner kennen Sie das Berufsbildungssystem in Liechtenstein und der Schweiz mit den für die berufliche Grundbildung bedeutsamen Gesetzen und Verordnungen, die zuständigen Instanzen, die Aufgaben und das Zusammenspiel der drei Lernorte (Betrieb, überbetriebliche Kurse, Berufsfachschule) sowie die Rechte und Pflichten der Vertragspartner im Lehrvertrag. Im Modul 1 erfahren Sie auch, wie die QualiCarte (ist ein berufsunabhängiges Instrument zur Beurteilung der Qualität in der betrieblichen Ausbildung) zur Sicherung der Qualität der betrieblichen Bildung eingesetzt wird.

Modul 2, Umgang mit Lernenden

Sie begleiten Jugendliche im wichtigen Lebensabschnitt der Adoleszenz und werden im Modul 2 entsprechend darauf vorbereitet. Sie setzen sich vertieft mit den Bereichen Führung, Kommunikation und dem Umgang mit schwierigen Situationen auseinander. Sie machen sich Gedanken zur Gestaltung des Lehrbeginns, zur lernfördernden Begleitung während der Lehre und zum wertschätzenden Abschluss der Ausbildung.

Modul 3 Lernprozesse planen, begleiten und beurteilen

Die Kernaufgabe Ihrer Tätigkeit als Berufsbildnerin/Berufsbildner ist die Ausbildung Ihrer Lernenden. Im Modul 3 erhalten Sie wichtige Hinweise zur Selektion von Lernenden, zur Umsetzung der Bildungspläne, zur betrieblichen Bildungsplanung und zum konkreten Lehren und Lernen im Betrieb. Sie erfahren auch, wie Leistungen von Lernen beurteilt und Bildungsberichte erstellt werden.

Inhalte des Kurses


- Rahmenbedingungen der Berufsbildung
- Umgang mit Lernenden
- Lernprozesse planen, begleiten und beurteilen

Zielgruppe
Die Berufsbildner Kurse richten sich ausschliesslich an Angestellte in Unternehmen in Liechtenstein. Das Unternehmen benötigt einen Ausbildungvertrag mit dem Amt für Berufsbildung und Berufsberatung.

Hinweis
Für die Ausstellung des Diplomes benötigen wir Ihre AHV Nummer und Ihr Geburtsdatum und für die Kursunterlagen die genaue Berufsbezeichnung des Lernenden, welcher von Ihnen begleitet wird auf dem Ausbildungsweg. Bitte geben Sie uns die nötigen Angaben bei Ihrer Anmeldung bekannt.

Wichtig: Bitte Notebook mitnehmen



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

12. Mai 2025
Uhr Uhr

 

Dauer

40 Lektionen, 5 Tage

 

Ort

kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

 

Kosten

kostenlos

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Peter Kaisers Bedeutung für Liechtenstein12. Mai 2025
Senioren-Kolleg Liechtenstein

Kursbeginn

12. Mai 2025
14:20 bis 15:50

 

Ort

Saal Zuschg, Schaanwald

 

Referent:in

Lic. phil. Arthur Brunhart, Balzers

 

Veranstalter:in

Senioren-Kolleg Liechtenstein

Wertvolle Power-Smoothies12. Mai 2025
Stein Egerta

Die Teilnehmenden erhalten einen Überblick, was für eine optimale Ernährung in der heutigen Zeit entscheidend ist und wie sie optimal alltagstauglich gemacht werden kann. Anschliessend zeigt die Kursleiterin, wie ein Smoothie wirklich gesund sein kann, auf was geachtet werden muss und welche Zutaten sich besonders eignen. Dazu gibt es Tipps und Ideen für einen gesunden und fitten Alltag. Anschliessend werden verschiedene Smoothies gemeinsam zubereitet und zusammen genossen.

Kursbeginn

12. Mai 2025
19:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Studio Eliane Vogt, Speckemahd 41, 9493 Mauren

 

Referent:in

Eliane Vogt ist dipl. Ernährungsberaterin, Wellness- und Fitnesstrainerin sowie Well-Coach mit eigener Praxis für Ernährungsberatung.

 

Kosten

CHF 68.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Bewegter Rücken, absolut einfach und sehr wirkungsvoll13. Mai 2025
Stein Egerta

Dieses Training ist ein besonders wohltuendes und gesundes "Körperwahrnehmungserlebnis" und basiert auf dem neuesten Stand der Sportwissenschaft. Mit fliessenden, harmonischen und dynamischen Bewegungen im Rhythmus der Musik wird der Rücken optimal trainiert, stabilisiert und mobilisiert. Es ist ein Wechselspiel von Be- und Entlastung sowie von An- und Entspannung. Dadurch werden Muskeln, Gelenke und Faszien nicht nur schonend, sondern besonders wirkungsvoll trainiert.

Kursbeginn

13. Mai 2025
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

 

Dauer

8 Dienstagabende

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Tend, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Fabienne Vetsch, dipl. Yogalehrerin und Komplementär Therapeutin mit der Methode Kinesiologie, gibt seit Jahren ihr Wissen in Kursen weiter. Sie ist von den Krankenkassen anerkannt.

 

Kosten

CHF 176.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Bilder und Videos kreieren mit KI13. Mai 2025
Stein Egerta

- Einführung in Künstliche Intelligenz: Was ist das und wie kann sie für Kunst und Content genutzt werden?
- Überblick über KI-Plattformen und Tools für die Bild- und Videoerstellung
- Praktische Einführung in die Erstellung von Bildern mit KI (z. B. Midjourney, DALL-E)
- Nutzung von KI für die Erstellung von Videos (z. B. Runway, Luma Dream Machine, …)
- Tipps und Tricks für kreative Ideenfindung und Optimierung der Ergebnisse
- Abschlussprojekt: Ein eigenes Bild oder Video erstellen und präsentieren

Kursbeginn

13. Mai 2025
18:00 Uhr - 21:30 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Salon mit Parkzimmer, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Hekuran Avdili, Senior Art-Director, AI-Trainer & Founder

 

Kosten

CHF 195.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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CZV Grundausbildung13. Mai 2025
kurse.li

Chauffeurenkurse

Voraussetzung
Um gewerblich mit schweren Motorwagen (ab 3.5t) oder Gesellschaftswagen mit mehr als 8+1 Sitzplätzen zu fahren, muss man in Besitz eines gültigen CZV Ausweises sein. Für diese Prüfung bieten wir Ihnen unsere Grundausbildung an, damit Sie sich eine stabile Basis für Ihre berufliche Zukunft schaffen können.



Inhalte des Kurses
Da wir logistisch ausgezeichnet aufgestellt sind, können wir Ihnen das nötige Know-How, einfach, gut verständlich und praxisnah vermitteln. Wir legen Wert darauf, dass Sie die praktischen Arbeiten selbst an unseren Fahrzeugen unter Anleitung durchführen können. (z.B. Schneeketten montieren) Dank diesen Vorteilen, sind Sie bestens auf die praktische, die mündliche(n) und schriftliche CZV Prüfung(en) vorbereitet.

Die Grundausbildung umfasst den gesamten Prüfungsstoff mit gut verständlichen Unterlagen. Während unseren Öffnungszeiten haben Sie die Möglichkeit, sich mit Übungsprüfungsfragebogen auf die Prüfung vorzubereiten.



Referenten
Fachkundige CZV Instruktoren



Ansprechpartner
Alexandra Meier, kurse.li Stiftung für Berufliche Weiterbildung, Zollstrasse 23, 9494 Schaan

Kursbeginn

13. Mai 2025
Uhr Uhr

 

Ort

Transportschule AG, Hirschenstrasse 39, 9200 Gossau

 

Referent:in

Fachkundige CZV Instruktoren

 

Kosten

CHF 1950.00 inklusive Begrüssungskaffee und Pausengipfeli.

 

Veranstalter:in

kurse.li

 

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Erfolgreiche Geschäftsbeziehungen durch Diplomatie13. Mai 2025
Stein Egerta

- Stabile Netzwerke schaffen: Entwickeln und pflegen Sie ein professionelles Beziehungsnetz, das auf Vertrauen und Respekt basiert.
- Verhaltensmuster erkennen: Nutzen Sie ein einfaches Vier-Farben-System, um das Verhalten Ihres Gegenübers schnell einzuordnen.
- Erfolgreich kommunizieren: Erfahren Sie, wie Sie mit Vorgesetzten, Kollegen und Kunden so sprechen, schreiben und umgehen, dass Sie deren Unterstützung für Ihre Ideen und Dienstleistungen gewinnen.
- Konflikte diplomatisch lösen: Minimieren Sie Konflikte und maximieren Sie die Kundenzufriedenheit durch diplomatische, aber klare Kommunikation.

Kursbeginn

13. Mai 2025
08:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Dr. Gerlinde Manz-Christ ist eine erfahrene Kommunikationsberaterin für Politik und Wirtschaft. Sie verfügt über jahrelange Erfahrung als Diplomatin und Regierungssprecherin und hat mehrere Bücher veröffentlicht.

 

Kosten

CHF 580.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Faszien-Yoga13. Mai 2025
Stein Egerta

Wenn Menschen die Faszien falsch oder zu viel belasten, sich zu wenig bewegen, können sich die Faszien verdrehen oder verkleben, die Muskulatur verhärtet sich. Mögliche Folgen: Gelenk- oder Rückenschmerzen, Verspannungen, Taubheitsgefühl oder eingeschränkte Bewegung. Genau hier setzt nun das Faszien-Yoga ein. Der Körper wird in verschiedenen Winkeln bewegt und gedehnt. So werden die ganzen Faszienbahnen und nicht nur Muskelteilgebiete bearbeitet. Die Hauptelemente sind das Dehnen, Federn und Schwingen. Wir beziehen den ganzen Körper mit ein und arbeiten mit fliessenden Bewegungen. Wir hören auf den Körper und spüren, was ihm guttut.

Kursbeginn

13. Mai 2025
19:05 Uhr - 20:35 Uhr

 

Dauer

8 Dienstagabende

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Tend, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Fabienne Vetsch, Komplementärtherapeutin, dipl. Yogalehrerin und Kinesiologin, gibt seit Jahren ihr Wissen in Kursen weiter. Sie ist von den Krankenkassen anerkannt.

 

Kosten

CHF 200.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Schnupperkurs: Schiessen mit Kleinkalibergewehr13. Mai 2025
Stein Egerta

Der Verein Sportschützen Vaduz SSV lädt Sie ein, unter fachkundiger Anleitung durch erfahrene Schiesssportler an einem Schiesstraining mit einem Kleinkalibergewehr teilzunehmen. Das Schiessen mit einem nahezu rückstossfreien KK-Gewehr ist für Frauen und Männer ab 14 Jahren bis ins hohe Alter geeignet. Ideal für Einsteiger. Voraussetzung ist lediglich das Interesse am Schiesssport. Nutzen Sie die Gelegenheit, durch Ruhe, Konzentration und Technik einen Volltreffer zu landen: Erklärung der Ausrüstung, Technik, Taktik, Wettkampfschiessen.

Kursbeginn

13. Mai 2025
19:00 Uhr - 20:30 Uhr

 

Ort

Schiessstand Rheinau, Rheindamm, 9490 Vaduz

 

Referent:in

Gustav Kaufmann (Präsident) und Stephan Hoop (Sportlicher Leiter) der Sportschützen Vaduz SSV

 

Kosten

CHF 35.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Bodyforming, gestärkt durch die Wechseljahre14. Mai 2025
Stein Egerta

Bodyforming ist ein Trainingsprogramm, das gezielt auf die Problemzonen der Frau setzt. Es strafft, dehnt und kräftigt den Körper. Mit Muskelübungen und Dehnungen können wir auch ganz gezielt mögliche Problemfelder der Wechseljahre angehen und verbessern.

Kursbeginn

14. Mai 2025
08:15 Uhr - 09:45 Uhr

 

Dauer

8 Mittwochvormittage

 

Ort

Primarschule, Turnhalle, Sebastianstrasse 54, 9485 Nendeln

 

Referent:in

Robina Ritter ist Fitness- und Yoga-Leiterin sowie Ernährungs- und Wechseljahrberaterin.

 

Kosten

CHF 175.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Heilpflanzenspaziergang14. Mai 2025
Stein Egerta

Bei einem Kräuterspaziergang in der nahen Umgebung, sehen wir viele bekannte und unbekannte Heilpflanzen und erfahren vom Profi viel über sie und ihr Brauchtum. Im Anschluss stellen wir, passend zur Saison, einen Antimückenspray und ein juckreizmilderndes Öl her.

Kursbeginn

14. Mai 2025
19:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Küefer-Martis-Huus, Giessenstrasse 14, 9491 Ruggell

 

Referent:in

Anna Steffen leitet seit vielen Jahren Kreativ-Kurse und ist in den vergangenen Jahren zu einer Expertin in der spannenden Welt der (Heil-)Kräuter geworden. Sie stellt Naturkosmetik und Natur-Kulinarik her.

 

Kosten

CHF 42.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Kinder-Kochkurs14. Mai 2025
Stein Egerta

Selber kochen ist für Kinder ein tolles Erlebnis, das ihnen spielerisch das Bewusstsein für gesunde Lebensmittel näherbringt. Kinder sind neugierig und leicht zu begeistern. Sie erfahren vieles, was wichtig ist bei den verschiedenen Lebensmitteln, z. B. welche Lebensmittel geben Energie, was macht müde? Leckere, einfache Gerichte werden zusammen zubereitet. Und das alles mit viel Spass. So lernen sie früh, dass Selbstgemachtes besser als Fastfood schmeckt. Für Kinder ab 8 Jahren.

Kursbeginn

14. Mai 2025
14:00 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Gemeindehaus, Saalküche, Haldenstrasse 93, 9487 Gamprin

 

Referent:in

Eliane Vogt, Dipl. Ernährungsberaterin, Dipl. Wellness- und Fitnesstrainerin, eigene Praxis für Ernährungsberatung

 

Kosten

CHF 53.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Paella in der Feuerschale zubereiten14. Mai 2025
Stein Egerta

Nach einer Einführung über die Geschichte und Arten der Paella bereiten wir alle Zutaten vor und kochen die Paella dann auf dem Feuer. Jeder Teilnehmer erhält ein Dossier mit Rezepten, Geschichten und Tipps, damit er zuhause das Gelernte umsetzen kann.
- Historisches und Interessantes zur Paella
- Vorbereitung der Zutaten für das Kochen
- Zubereitung auf dem Feuer, wichtige Tipps
- Gemeinsames Geniessen
- Zusammenfassung, offene Fragen

Kursbeginn

14. Mai 2025
18:00 Uhr - 22:00 Uhr

 

Ort

GZ Resch, Duxgasse 28, 9494 Schaan

 

Referent:in

Markus Plat und Eliane Vogt, die ihn unterstützt, sind leidenschaftliche Köche und geben gerne ihr Wissen in Kursen weiter.

 

Kosten

CHF 72.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Paella in der Feuerschale zubereiten - Geniessen wie in Spanien14. Mai 2025
Gemeinschaftszentrum Resch

Die Teilnehmenden lernen alles, um selbst eine Paella zu kochen. Daneben erfahren sie Spannendes und Lustiges über die Paella, die zum Abschluss gemeinsam genossen wird.

Kursbeginn

14. Mai 2025
18.00 Uhr

 

Dauer

Mittwoch, 14. Mai 2025, 18.00 bis 22.00 Uhr

 

Ort

Gemeinschaftszentrum Resch, Schaan

 

Referent:in

Markus Plat und Eliane Vogt

 

Kosten

CHF 72.00 plus CHF 30.00 Materialkosten

 

Veranstalter:in

Gemeinschaftszentrum Resch

 

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Reklamationen als Chance erkennen14. Mai 2025
Stein Egerta

- Der erste Eindruck zählt: die Begrüssung am Telefon und ein gelungener Gesprächseinstieg
- Die Macht der Worte: die Wirkung von Worten im Kundengespräch und wie sie richtig eingesetzt werden
- Einwand oder Vorwand? Unterschiede erkennen und gezielt darauf reagieren
- Schwierige Gesprächssituationen meistern: Methoden, um auch in angespannten Momenten souverän zu bleiben
- Fragetechniken für erfolgreiche Gespräche: Wie Sie mit gezielten Fragen das Gespräch leiten und Lösungen finden

Kursbeginn

14. Mai 2025
08:30 Uhr - 17:00 Uhr

 

Ort

Seminarzentrum Stein Egerta, Parks, In der Steinegerta 26, 9494 Schaan

 

Referent:in

Wolfgang Seidler, Trainer und Coach mit den Schwerpunkten Rhetorik, Kommunikation und Präsentation

 

Kosten

CHF 580.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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Clara Schumann15. Mai 2025
Haus Gutenberg

Anerkennung, Freiheit, Karriere: Dafür kämpfte Clara Schumann ihr Leben lang – und stand damit vor den gleichen Herausforderungen wie Frauen im 21. Jahrhundert. Sie haderte mit ihrer Rolle als Mutter von sieben Kindern und mit der nahezu unmöglichen Aufgabe, Beruf und Familie zu vereinbaren.

Gestützt auf bisher unbeachtete Quellen, erzählt die Bestsellerautorin Christine Eichel das Leben der gefeierten Pianistin und Komponistin radikal neu und räumt dabei mit einigen Klischees auf. Christine Eichel, 1959 geboren, studierte Philosophie, Literatur und Musikwissenschaft. Ihre Sachbücher »Das deutsche Pfarrhaus. Hort des Geistes und der Macht« (2012), »Deutschland, deine Lehrer« (2014), »Deutschland. Lutherland« (2015) und »Der empfindsame Titan. Ludwig van Beethoven im Spiegel seiner wichtigsten Werke« (2019) erregten großes Aufsehen.

Kursbeginn

15. Mai 2025
19:00 Uhr - 21:00 Uhr

 

Ort

Haus Gutenberg, Balzers

 

Referent:in

Christine Eichel, Die Spiegel Bestseller-Autorin Christine Eichel lebt als Autorin und Publizistin in Berlin.

 

Kosten

CHF 30, inkl. Apéro anschliessend, Abendkasse

 

Veranstalter:in

Haus Gutenberg

 

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Microsoft OneNote: Digitales Notizbuch15. Mai 2025
Stein Egerta

- Benutzeroberfläche kennen und Notizbuch erstellen
- Notizen erfassen: Text, Tabelle, Zeichnung, Foto
- Informationen aus dem Web oder aus Office-Anwendungen integrieren
- Verknüpfungen zu Office-Dokumenten erstellen
- Audio und Video einfügen
- Freihandzeichnungen und Handschrifteingaben erfassen
- OneNote-Kategorien erstellen und zuweisen
- Seitenvorlagen erstellen und anwenden
- Notizen anordnen, durchsuchen und freigeben

Kursbeginn

15. Mai 2025
18:30 Uhr - 21:30 Uhr

 

Ort

Sargans, Computerschule Sargans oder online Teilnahme

 

Referent:in

Tina Bürgler, Erwachsenenbildnerin, Kursleiterin und Geschäftsführerin der Computerschule Sargans und Buchs

 

Kosten

CHF 175.00

 

Veranstalter:in

Stein Egerta

 

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120 von 214 Kursen

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